Naidheachdan Bathar
-
Gnìomh Earrann Mane Leòmhann
Chaidh faighinn a-mach gu bheil na pàirtean den luibh seo, Hericones agus Ericanes, a’ brosnachadh fàs cheallan eanchainn. A bharrachd air an sin, bidh Lion's Mane a’ leasachadh coileanadh inntinn. Tha Lion's Mane na stuth-cuideachaidh cumhachdach a chuidicheas le grunn thinneasan slàinte. Is e cuid de na duilgheadasan as cumanta...Leugh tuilleadh -
Draghail mu thinneas an t-siùcair? Dh’fhaodadh na roghainnean eile seo do chuideachadh le bhith a’ sàsachadh do mhiannan milis
Chan urrainn don mhòr-chuid de dhaoine le tinneas an t-siùcair biadhan làn siùcair ithe agus feumaidh iad diofar atharrachaidhean air an dòigh-beatha gus ìrean siùcar fala fallain a chumail suas. Ged a dh’ fheumas mòran de dhaoine le tinneas an t-siùcair sùil a chumail air an ìre siùcair a bhios iad ag ithe, seo liosta de stuthan eile a chuidicheas iad gus roghainnean nas fhallaine a thaghadh airson daithead. Stevia: Tha Stevia na stuth nàdarrach ...Leugh tuilleadh -
Echinacea: Luibhean ri chleachdadh mar phàirt de do ro-innleachd slàinte geamhraidh
Echinacea: Luibh mar phàirt de Ro-innleachd Slàinte a’ Gheamhraidh: Tha an Dr. Ross Walton, Eòlaiche-dìona agus Bunait Companaidh Rannsachaidh Clionaigeach A-IR, a’ dèanamh ath-sgrùdadh air an rannsachadh saidheansail air an luibh Echinacea agus a’ bruidhinn air mar a dh’ fhaodadh an luibh seo, a tha ri fhaighinn gu furasta agus fo chead, a bhith buannachdail agus buannachdail. Dreuchd èifeachdais...Leugh tuilleadh -
Mar a chuidicheas Garcinia Cambogia thu gus cuideam a chall agus geir bolg a chall
Tha stuthan-leasachaidh Garcinia Cambogia air an dèanamh bhon earrann craiceann de thoradh garcinia cambogia. Tha tòrr HCA annta, a tha co-cheangailte ri buaidh call cuideim. (Tha an toradh againn mu dheidhinn pùdar earrann planntrais - Earrann Garcinia Cambogia. Tha sinn a’ feitheamh ri d’ cheist an seo, agus l...Leugh tuilleadh -
Tha buaidh aig Ashwagandha air cuideam a lughdachadh
Le dleastanasan, miannan, obraichean, agus dàimhean, faodaidh sinn beagan cuideam fhaighinn a h-uile latha. Ma thèid a dhèanamh ceart, faodaidh e a bhith na inneal cinneasachd a leigeas leat an obair a dhèanamh agus gnìomh adhartach a ghabhail gus fuasgladh fhaighinn air duilgheadasan beatha. Ach, tha an suidheachadh air a dhèanamh nas miosa leis an dìth cuideam a dh’ adhbhraicheas…Leugh tuilleadh -
Stuth-cuideachaidh èifeachdach airson call cuideim - earrann tì uaine, earrann Garcinia Cambogia agus Capsaicin agus mar sin air adhart
Tha call geir dùbhlanach do mhòran dhaoine oir bheir e obair chruaidh, dealas agus ùine san gym gus toraidhean fhaicinn. Ach, faodaidh cuid de stuthan-leasachaidh do chuideachadh le cuideam a chall agus na h-amasan agad a ruighinn, an dàrna cuid còmhla ris na h-eacarsaichean agad no dìreach mar dhòigh air do metabolism a bhrosnachadh. Mar sin bruidhnidh sinn air an...Leugh tuilleadh -
Cuin a tha an t-àm as fheàrr airson Ashwagandha a ghabhail
Faodaidh Ashwagandha a bhith na dheagh leasachan ma tha thu airson do shlàinte is do shunnd iomlan a leasachadh. Tha mòran bhuannachdan slàinte aig an luibh seo, ach cuin a tha an t-àm as fheàrr airson a ghabhail? San artaigil seo, bruidhnidh sinn air cuin a tha an t-àm as fheàrr airson ashwagandha a ghabhail agus mìnichidh sinn na buannachdan aige. Ashwagandha,...Leugh tuilleadh -
'S e stuth-cuideachaidh a th' ann am Berberine a thathas a' cleachdadh airson grunn shuidheachaidhean
Chan eil a bhith a’ riaghladh do thinneas an t-siùcair a’ ciallachadh gum feum thu tlachd a ghabhail às a’ bhiadh air a bheil thu ag iarraidh a ìobairt. Tha an aplacaid Fèin-riaghladh Tinneas an t-Siùcair a’ tabhann còrr air 900 reasabaidh a tha càirdeil do thinneas an t-siùcair airson taghadh, a’ gabhail a-steach milseagan, soithichean pasta ìosal-charbohydrate, prìomh chùrsaichean blasta, roghainnean grilled, agus barrachd. Ma tha thu…Leugh tuilleadh -
5 Buannachdan Ginseng airson do Lùth, Dìonachd agus Barrachd
'S e freumh a th' ann an ginseng a chaidh a chleachdadh airson mìltean de bhliadhnaichean mar leigheas airson a h-uile càil bho sgìths gu mì-ghnìomhachd erectile. Gu dearbh, tha dà sheòrsa ginseng ann - ginseng Àisianach agus ginseng Ameireaganach - ach tha todhar anns an dà chuid ris an canar ginsenosides a tha buannachdail don t-slàinte. Gin...Leugh tuilleadh -
Earrann dearcan-fraoich: Buannachdan, Fo-bhuaidhean, Dòs agus Eadar-obrachaidhean
’S e neach-beathachaidh agus proifeasanta cùram-slàinte a th’ ann an Kathy Wong. Tha an obair aice ri fhaicinn gu cunbhalach ann am meadhanan leithid First For Women, Women's World agus Natural Health. ’S e neach-daithead clàraichte agus neach-daithead le cead a th’ ann am Melissa Nieves, LND, RD, a tha ag obair mar neach-daithead tele-leighis dà-chànanach. Stèidhich i t...Leugh tuilleadh -
Eòlas co-cheangailte ri Ashwagandha
Tha na freumhaichean agus na luibhean air an cleachdadh gu cungaidh-leighis airson linntean. Tha Ashwagandha (Withania somnifera) na luibh neo-phuinnseanta a tha air aire a’ phobaill fhaighinn airson a iomadh buannachd slàinte. Tha an luibh seo, ris an canar cuideachd cherisean geamhraidh no ginseng Innseanach, air a chleachdadh ann an Ayurveda airson ceudan bhliadhnaichean. Tha Ayurveda ...Leugh tuilleadh -
5 Buannachdan Saidheansail Stèidhichte air 5-HTP (A bharrachd air Dòs agus Fo-bhuaidhean)
Bidh do bhodhaig ga chleachdadh gus serotonin a thoirt gu buil, teachdaire ceimigeach a chuireas comharran eadar ceallan nearbhach. Tha serotonin ìosal air a bhith ceangailte ri trom-inntinn, iomagain, eas-òrdugh cadail, àrdachadh cuideim, agus duilgheadasan slàinte eile (1, 2). Bidh call cuideim ag àrdachadh cinneasachadh hormonaichean a dh’ adhbhraicheas acras. Tha seo a’ ciallachadh...Leugh tuilleadh
