'S e amino-aigéid a th' ann an 5-Hydroxytryptophan (5-HTP) a tha na cheum eadar-mheadhanach eadar tryptophan agus an ceimigeach cudromach san eanchainn serotonin. Tha tòrr fianais ann a tha a' moladh gur e ìrean ìosal serotonin builean cumanta air beatha an latha an-diugh. Tha dòigh-beatha agus cleachdaidhean daithead mòran dhaoine a tha a' fuireach san linn seo làn cuideam ag adhbhrachadh ìrean nas ìsle de serotonin san eanchainn. Mar thoradh air an sin, tha mòran dhaoine ro throm, ag iarraidh siùcar agus gualaisgean eile, a' faighinn eòlas air trom-inntinn, a' faighinn ceann goirt tric, agus tha pianta is goirteas fèithean neo-shoilleir aca. Faodar na tinneasan sin uile a cheartachadh le bhith ag àrdachadh ìrean serotonin san eanchainn. Is e na prìomh chleachdaidhean leigheasach airson 5-HTP staidean serotonin ìosal mar a tha air an liostadh ann an Clàr 1.
Cumhaichean co-cheangailte ri ìrean ìosal serotonin air an cuideachadh le 5-HTP
● Trom-inntinn
● Reamhrachd
●Amharrachadh air gualaisg
●Bùlimia
●Caitheamh-cadail
●Narcolepsy
● Apnea cadail
● Ceann goirt migraine
● Ceann goirt teannachaidh
● Ceann goirt leantainneach làitheil
●Sionndrom ro-mhìosail
●Fibromyalgia
Ged a dh’ fhaodadh Earrann Sìol Griffonia 5-HTP a bhith caran ùr do ghnìomhachas bìdh slàinte nan Stàitean Aonaichte, tha e air a bhith ri fhaighinn tro bhùthan-leigheadaireachd airson grunn bhliadhnaichean agus chaidh rannsachadh dian a dhèanamh air airson nan trì deicheadan a dh’ fhalbh. Tha e air a bhith ri fhaighinn ann an grunn dhùthchannan Eòrpach mar chungaidh-leigheis bho na 1970n.
Àm puist: 02 Iuchar 2021
