Co-dhiù 10 bliadhna mus tàinig covid-19 coronavirus, tha a’ mhargaidh airson toraidhean àrdachadh dìonachd air a dhol suas gu mòr, Ach, tha an tinneas cruinne air an gluasad fàis seo a luathachadh gu ìre nach fhacas a-riamh.Tha an tinneas tuiteamach seo air sealladh luchd-cleachdaidh mu shlàinte atharrachadh.Chan eilear a’ beachdachadh air galairean leithid cnatan mòr agus fuachd ràitheil tuilleadh, ach tha iad an-còmhnaidh ann agus tha iad co-cheangailte ri diofar ghalaran.

Ach, chan e dìreach bagairt galair cruinne a tha a’ cur ìmpidh air luchd-cleachdaidh barrachd thoraidhean a lorg a chuireas ri dìonachd.Tha an tinneas tuiteamach air draghan a thogail mu neo-ionannachdan sòisealta, eaconamach agus poilitigeach.Dè cho daor agus cho duilich ‘s a tha e dha mòran dhaoine taic meidigeach fhaighinn.Tha àrdachadh ann an cosgaisean meidigeach a’ cur ìmpidh air luchd-cleachdaidh ceumannan dìon a ghabhail an aghaidh an slàinte fhèin.

Tha luchd-cleachdaidh gu mòr airson dòigh-beatha nas fhallaine agus tha iad deònach toraidhean dìonach a cheannach gus raon nas fharsainge de chasg is sàbhailteachd a thoirt seachad.Ach, tha iad a’ faighinn thairis air fiosrachadh bho chomainn slàinte, riaghaltasan, daoine buadhach mu na meadhanan sòisealta agus iomairtean sanasachd branda.Ciamar as urrainn do chompanaidhean agus luchd-seilbh bhranndan faighinn thairis air a h-uile seòrsa eadar-theachd agus luchd-cleachdaidh a chuideachadh gus iad fhèin a stiùireadh ann an àrainneachd dìon?

Dòigh-beatha fhallain & cadal - prìomh uallach luchd-cleachdaidh

Tha dòigh-beatha fhallain fhathast na phrìomhachas do luchd-cleachdaidh air feadh an t-saoghail, agus tha mìneachadh slàinte a’ tighinn air adhart.A rèir aithisg “sgrùdadh slàinte is beathachaidh luchd-cleachdaidh” aig Euromonitor International ann an 2021, tha a ’mhòr-chuid de luchd-cleachdaidh den bheachd gu bheil slàinte a’ toirt a-steach barrachd air slàinte corporra, Mura h-eil galair, slàinte is dìonachd ann, tha slàinte inntinn agus sunnd pearsanta ann cuideachd.Le leasachadh leantainneach air mothachadh slàinte inntinn, bidh luchd-cleachdaidh a 'tòiseachadh a' coimhead air slàinte bho shealladh nas fharsainge agus an dùil gun dèan luchd-seilbh Brand an aon rud.Luchd-seilbh bhrand as urrainn toraidhean agus seirbheisean fhilleadh a-steach do dhòighean-beatha luchd-cleachdaidh ann an àrainneachd a tha ag atharrachadh agus farpaiseach, Nas dualtaiche fuireach buntainneach agus soirbheachail.

Tha luchd-cleachdaidh fhathast den bheachd gu bheil dòighean-beatha traidiseanta leithid làn chadal, uisge òl agus ithe mheasan is ghlasraich ùra a’ toirt buaidh air an dìonachd.Ged a tha mòran de luchd-cleachdaidh an urra ri drogaichean, leithid drogaichean thar-chunntair (OTC) no toraidhean a chaidh an leasachadh gu saidheansail, leithid toraidhean dùmhail.Tha gluasad luchd-cleachdaidh a’ sireadh dhòighean nas nàdarra air dòigh-beatha fhallain a chumail a’ sìor fhàs.Tha luchd-ceannach san Roinn Eòrpa, Àisia Pacific agus Ameireagadh a Tuath den bheachd gur e giùlan làitheil a bheir buaidh air slàinte dìon luchd-cleachdaidh “Cadal gu leòr” a’ chiad fheart a bheir buaidh air slàinte an t-siostam dìon, air a leantainn le toirt a-steach uisge, measan ùra agus glasraich.

Mar thoradh air ceanglaichean cuairteachaidh àrd-ùrlaran didseatach agus buaidh leantainneach mì-chinnt sòisealta is poilitigeach na cruinne, thuirt 57% de luchd-freagairt cruinneil, Tha an cuideam a tha iad a’ faighinn a ’dol bho mheadhan gu fìor.Mar a bhios luchd-cleachdaidh a 'leantainn air adhart a' cur cadal an-toiseach gus dòigh-beatha fhallain a chumail suas, bidh luchd-seilbh branda as urrainn fuasglaidhean a thoirt seachad a thaobh seo, Bidh cothroman margaidh sònraichte agad.

Bidh 38% de luchd-cleachdaidh air feadh an t-saoghail a’ gabhail pàirt ann an gnìomhan faochadh cuideam leithid meòrachadh agus massage co-dhiù aon uair sa mhìos.Faodaidh seirbheisean agus toraidhean a chuidicheas luchd-cleachdaidh cadal nas fheàrr agus cadal nas fheàrr deagh fhreagairt a lorg sa mhargaidh.Ach, feumaidh na toraidhean sin a bhith a rèir dòigh-beatha choitcheann luchd-cleachdaidh, roghainnean nàdarra eile leithid tì chamomile, eacarsaichean meòrachaidh agus anail, Dh’ fhaodadh a bhith nas mòr-chòrdte na drogaichean òrdugh no pills cadail.

Diet + beathachadh = slàinte dìon

Gu cruinneil, tha daithead fallain agus cothromach air a mheas mar phàirt chudromach de dhòigh-beatha fhallain, ach thuirt 65% den luchd-fhreagairt gu robh iad fhathast ag obair gu cruaidh, Gus na cleachdaidhean ithe agad a leasachadh.Tha luchd-cleachdaidh airson galairean a chumail suas agus a chasg le bhith a’ toirt a-steach na grìtheidean ceart.Thuirt 50% de luchd-freagairt bho air feadh an t-saoghail gum faigh iad vitamain agus beathachadh bho bhiadh seach stuthan-leigheis.

Tha luchd-ceannach a’ coimhead airson grìtheidean organach, nàdarra agus àrd-phròtain gus an siostam dìon aca a neartachadh agus taic a thoirt dha.Tha na grìtheidean sònraichte sin a’ sealltainn gu bheil luchd-cleachdaidh a’ leantainn dòigh-beatha nas traidiseanta agus nas fallaine seach a bhith an urra ri toraidhean giullaichte.Anns na bliadhnachan mu dheireadh, mar thoradh air duilgheadasan slàinte, tha luchd-cleachdaidh fhathast teagmhach mu bhith a 'cleachdadh stuthan a tha ro phròiseas.

Gu sònraichte, thuirt còrr air 50% de luchd-freagairt cruinneil gur e nàdarra, organach agus pròtain na prìomh nithean iomagaineach;Thuirt còrr air 40% den luchd-fhreagairt gu robh iad a’ cur luach air feartan an toraidh gun ghluten, geir ìosal neo-nàdurrach agus geir ìosal… Is e an dàrna fear neo-transgenic, siùcar ìosal, milsearan fuadain ìosal, salann ìosal agus toraidhean eile.

Nuair a roinn luchd-rannsachaidh dàta suirbhidh slàinte is beathachaidh a rèir seòrsa daithead, lorg iad gum b’ fheàrr le luchd-cleachdaidh biadhan nàdarra.Bhon t-sealladh seo, chìthear gu bheil luchd-cleachdaidh a tha a’ cumail ri daithead sùbailte glasraich / planntrais agus pròtain àrd gun phròiseas dualtach seo a dhèanamh gus an siostam dìon aca a neartachadh agus taic a thoirt dha.

San fharsaingeachd, bidh luchd-cleachdaidh a bhios a’ leantainn nan trì stoidhlichean ithe sin a’ toirt barrachd aire do cheumannan casg agus tha iad deònach barrachd airgid a chosg air dòigh-beatha fhallain.Luchd-seilbh branda ag amas air àrd-phròtain, sùbailte Glasraich / a’ mhòr-chuid de luchd-cleachdaidh daithead luibheach is amh, Ma bheir luchd-cleachdaidh aire do bhileagan soilleir agus pacadh agus liosta tàthchuid, dh’ fhaodadh gum bi e nas tarraingiche dhaibh fiosrachadh mu luachan beathachaidh agus buannachdan slàinte.

Ged a tha luchd-cleachdaidh ag iarraidh an daithead aca a leasachadh, tha ùine agus prìs fhathast nam prìomh nithean a bheir buaidh air droch chleachdaidhean ithe.An àrdachadh anns an àireamh de sheirbheisean co-cheangailte ri goireasachd, leithid lìbhrigeadh bìdh air-loidhne agus biadh luath mòr-bhùth, Le bhith a’ sàbhaladh cosgais is ùine, tha e air farpais làidir adhbhrachadh am measg luchd-cleachdaidh.Mar sin, feumaidh companaidhean san raon seo fòcas a chuir air stuthan amh nàdarra fìor agus cumail orra a’ cumail suas prìsean farpaiseach agus goireasachd, Gus buaidh a thoirt air giùlan ceannach luchd-cleachdaidh.