Am measg nam pàipearan as ùire air an antioxidant cumhachdach seo tha lèirmheas a chaidh fhoillseachadh ann am Phytotherapy Research sa Mhàrt 2019, a rinn ath-sgrùdadh air 9 nithean mu bhuaidhean quercetin air sionndrom metabolach Deuchainn fo smachd air thuaiream.

Tha sionndrom metabolach a’ toirt iomradh air sreath de dhuilgheadasan slàinte a tha ag àrdachadh cunnart tinneas an t-siùcair seòrsa 2, galar cridhe, agus stròc, a’ gabhail a-steach bruthadh-fala àrd, siùcar fala àrd, ìrean àrda triglyceride, agus cruinneachadh geir sa chom.

Ged a tha sgrùdaidhean coileanta air faighinn a-mach nach eil buaidh sam bith aig quercetin air glùcois fala luath, strì an aghaidh insulin no ìrean haemoglobin A1c, sheall tuilleadh mion-sgrùdadh fo-bhuidhne gun deach quercetin a chur ri stuthan-leigheis ann an sgrùdaidhean a ghabh co-dhiù 500 mg gach latha airson co-dhiù ochd seachdainean. ”Lùghdaich siùcar fala luath gu mòr.

Bidh Quercetin a’ cuideachadh le bhith a’ riaghladh abairt gine

A rèir sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh ann an 2016, faodaidh quercetin cuideachd an sianal mitochondrial de apoptosis (bàs cealla prògramaichte de cheallan millte) a ghnìomhachadh le bhith ag eadar-obrachadh le DNA, agus mar sin ag adhbhrachadh crìonadh tumhair.

Tha sgrùdaidhean air faighinn a-mach gum faod quercetin citotocsaineachd cheallan leucemia adhbhrachadh, agus gu bheil a’ bhuaidh co-cheangailte ris an dòs. Chaidh buaidhean citotocsaineach cuibhrichte a lorg cuideachd ann an ceallan aillse broilleach. San fharsaingeachd, faodaidh quercetin fad-beatha luchagan aillse a leudachadh còig uiread an taca ris a’ bhuidheann smachd gun làimhseachadh.

Tha na h-ùghdaran ag ràdh gu bheil na buaidhean seo mar thoradh air an eadar-obrachadh dhìreach eadar quercetin agus DNA agus a ghnìomhachadh air slighe mitochondrial apoptosis, agus a’ moladh gum bu chòir sgrùdadh a dhèanamh air comas quercetin mar dhroga co-phàirteach airson làimhseachadh aillse.

Chuir sgrùdadh o chionn ghoirid a chaidh fhoillseachadh san iris Molecules cuideam cuideachd air buaidhean epigenetic quercetin agus a chomas:

Eadar-obrachadh le seanalan comharran cealla
Riaghladh abairt gine
A’ toirt buaidh air gnìomhachd fhactaran tar-sgrìobhaidh
A’ riaghladh searbhag microribonucleic (microRNA)

Bha searbhag microribonucleic uaireigin air a mheas mar DNA “sgudail”. Tha sgrùdaidhean air faighinn a-mach nach eil DNA “sgudail” gun fheum idir. Gu dearbh, is e moileciuil bheag de dh’aigéad ribonucleic a th’ ann, a tha a’ cluich pàirt riatanach ann a bhith a’ riaghladh nan ginean a bhios a’ dèanamh phròtainean daonna.

Faodar searbhag microribonucleic a chleachdadh mar an "suidse" airson nan ginean seo. A rèir cuir-a-steach searbhag microribonucleic, faodaidh gine còd a thoirt do gin de chòrr is 200 toradh pròtain. Dh’fhaodadh comas quercetin air microRNAs atharrachadh mìneachadh a thoirt air na buaidhean cytotoxic aige agus carson a tha e coltach gu bheil e ag àrdachadh mairsinneachd aillse (co-dhiù airson luchagan).

Tha Quercetin na ghrìtheid chumhachdach an aghaidh bhìoras

Mar a chaidh ainmeachadh gu h-àrd, tha an rannsachadh a chaidh a dhèanamh timcheall air quercetin ag amas air a chomas antiviral, a tha gu ìre mhòr mar thoradh air trì dòighean gnìomh:

Cuir bacadh air comas bhìorasan ceallan a ghlacadh
Cuir bacadh air ath-riochdachadh cheallan gabhaltach
Lùghdaich strì cheallan gabhaltach ri làimhseachadh dhrogaichean antiviral

Mar eisimpleir, lorg sgrùdadh a chaidh a mhaoineachadh leis an Roinn Dìon sna SA a chaidh fhoillseachadh ann an 2007, às deidh dhut cuideam corporra mòr fhaighinn, gum faod quercetin an cunnart bho bhith a’ glacadh a’ bhìoras a lughdachadh agus do choileanadh inntinn a leasachadh, air neo dh’ fhaodadh e cron a dhèanamh air do ghnìomhachd dìon, gad dhèanamh nas buailtiche do ghalaran.

Anns an sgrùdadh seo, fhuair luchd-rothaireachd 1000 mg de quercetin gach latha, còmhla ri bhiotamain C (a’ meudachadh ìrean quercetin plasma) agus niacin (a’ brosnachadh gabhail a-steach) airson còig seachdainean an dèidh a chèile. Lorg na toraidhean, an taca ri luchd-rothaireachd sam bith a fhuair làimhseachadh, gu robh cothrom mòran nas ìsle aig an fheadhainn a ghabh quercetin galar bhìorasach fhaighinn an dèidh dhaibh baidhsagal a rothaireachd airson trì uairean a-thìde san latha airson trì latha an dèidh a chèile. Bha 45% de dhaoine sa bhuidheann placebo tinn, agus cha robh ach 5% de dhaoine sa bhuidheann làimhseachaidh tinn.

Tha Buidheann Phròiseactan Rannsachaidh Adhartach Dìon nan SA (DARPA) air maoineachadh a thoirt do sgrùdadh eile, a chaidh fhoillseachadh ann an 2008, agus a rinn sgrùdadh air cleachdadh bhìoras a’ chnatain mhòir H1N1 a tha gu math pathogenic gus dùbhlan a thoirt do bheathaichean a chaidh a làimhseachadh le quercetin. Tha an toradh fhathast mar a bha e, bha tinneas is bàsmhorachd a’ bhuidheann làimhseachaidh gu math nas ìsle na bha iad sa bhuidheann placebo. Tha sgrùdaidhean eile cuideachd air dearbhadh cho èifeachdach sa tha quercetin an aghaidh grunn bhìorasan, nam measg:

Lorg sgrùdadh ann an 1985 gum faod quercetin casg a chuir air galar agus ath-riochdachadh bhìoras herpes simplex seòrsa 1, poliovirus seòrsa 1, bhìoras parainfluenza seòrsa 3, agus bhìoras syncytial analach.

Lorg sgrùdadh air beathaichean ann an 2010 gum faod quercetin casg a chuir air bhìorasan flù A agus B. Tha dà phrìomh lorg ann cuideachd. An toiseach, chan urrainn dha na bhìorasan sin strì an aghaidh quercetin a leasachadh; san dàrna àite, ma thèid an cleachdadh còmhla ri drogaichean an-aghaidh bhìoras (amantadine no oseltamivir), tha na buaidhean aca air an neartachadh gu mòr - agus tha casg air leasachadh strì.

Ann an sgrùdadh air beathaichean ann an 2004, chaidh seòrsa de bhìoras H3N2 aontachadh, a’ sgrùdadh buaidh quercetin air a’ chnatan mhòr. Chomharraich an t-ùghdar:

"Rè galar bhìoras a' chnatain mhòir, bidh cuideam oxidative a' tachairt. Leis gum faod quercetin dùmhlachd mòran antioxidants ath-nuadhachadh, tha cuid de dhaoine den bheachd gum faodadh e a bhith na dhroga èifeachdach a dh'fhaodas na sgamhanan a dhìon bho bhith air an leigeil ma sgaoil rè galar bhìoras a' chnatain mhòir. Na buaidhean cronail a tha aig radicals saor bho ocsaidean."

Lorg sgrùdadh eile ann an 2016 gum faod quercetin smachd a chumail air gnìomhachd phròtain agus gu bheil buaidh dhìona aige air bhìoras a’ chnatain mhòir H1N1. Gu sònraichte, bidh riaghladh pròtain clisgeadh teas, fibronectin 1 agus pròtain bacaidh a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh ath-riochdachadh bhìoras.

Lorg treas sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh ann an 2016 gum faod quercetin casg a chuir air grunn shreathan den fhlù, nam measg H1N1, H3N2, agus H5N1. Tha ùghdar na h-aithisg rannsachaidh den bheachd, “Tha an sgrùdadh seo a’ sealltainn gu bheil gnìomhachd bacaidh aig quercetin anns a’ chiad ìre de ghalar flù, a bheir seachad plana làimhseachaidh san àm ri teachd tro bhith a’ leasachadh leigheasan nàdarra èifeachdach, sàbhailte agus saor gus galar [bhìoras flù A] a làimhseachadh agus a chasg."

Ann an 2014, chomharraich luchd-rannsachaidh gu bheil coltas “gealltanach ann an làimhseachadh fuachd chumanta air adhbhrachadh le rhinoviruses” agus chuir iad ris, “Tha rannsachadh air dearbhadh gum faod quercetin lùghdachadh a dhèanamh air in-ghabhail agus ath-riochdachadh bhìorasan in vitro. Faodaidh a’ bhodhaig an luchd bhìorasach, neumonia agus cus freagairteachd slighe-adhair a lùghdachadh."

Faodaidh quercetin cuideachd milleadh oxidative a lùghdachadh, agus mar sin a’ lughdachadh cunnart galairean bacterial àrd-sgoile, a tha mar phrìomh adhbhar bàsan co-cheangailte ri flù. Gu cudromach, bidh quercetin a’ meudachadh biosynthesis mitochondrial ann am fèithean cnàimheach, a’ nochdadh gu bheil pàirt den bhuaidh antiviral aige mar thoradh air an t-soidhne antiviral mitochondrial leasaichte.

Lorg sgrùdadh air beathaichean ann an 2016 gum faod quercetin casg a chuir air galairean bhìoras dengue agus bhìoras hepatitis ann an luchagan. Tha sgrùdaidhean eile air dearbhadh cuideachd gu bheil comas aig quercetin casg a chuir air galairean hepatitis B agus C.

O chionn ghoirid, lorg sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh san iris Microbial Pathogenesis sa Mhàrt 2020 gum faod quercetin dìon coileanta a thoirt seachad an aghaidh galair Streptococcus pneumoniae an dà chuid in vitro agus in vivo. Tocsain (PLY) a bhios pneumococcus a’ leigeil ma sgaoil gus casg a chuir air galar Streptococcus pneumoniae bho bhith a’ dol a-mach. Anns an aithisg "Microbial Pathogenesis", chomharraich an t-ùghdar:

"Tha na toraidhean a’ sealltainn gu bheil quercetin a’ lughdachadh gu mòr gnìomhachd hemolytic agus cytotoxicity air adhbhrachadh le PLY le bhith a’ cur bacadh air cruthachadh oligomers."
A bharrachd air an sin, faodaidh làimhseachadh quercetin cuideachd milleadh cealla a tha air adhbhrachadh le PLY a lughdachadh, ìre mairsinn luchagan air an galarachadh le dòsan marbhtach de Streptococcus pneumoniae a mheudachadh, milleadh paiteòlach sgamhain a lughdachadh, agus casg a chuir air cytokines (IL-1β agus TNF) ann an lionn lavage bronchoalveolar. -α) a leigeil ma sgaoil.
A’ beachdachadh air cho cudromach sa tha na tachartasan seo ann am pathogenesis Streptococcus pneumoniae a tha an aghaidh galairean, tha na toraidhean againn a’ nochdadh gum faodadh quercetin a bhith na thagraiche dhrogaichean ùr airson làimhseachadh ghalaran niùmococcal clionaigeach.
Bidh Quercetin a’ sabaid sèid agus a’ neartachadh gnìomh dìonachd

A bharrachd air gnìomhachd an-aghaidh bhìorasan, faodaidh quercetin dìonachd a neartachadh agus sèid a chomhrac. Chomharraich sgrùdadh ann an 2016 a chaidh fhoillseachadh anns an iris Nutrients gu bheil na dòighean-obrach a’ toirt a-steach (ach gun a bhith cuibhrichte gu) casg air:

• Factar necrosis tumhair alpha (TNF-α) air a bhrosnachadh le lipopolysaccharide (LPS) ann am macrophages. 'S e cytokine a th' ann an TNF-α a tha an sàs ann an sèid siostamach. Tha e air a leigeil ma sgaoil le macrophages gnìomhaichte. Tha macrophages nan ceallan dìon a dh'fhaodas stuthan cèin, meanbh-fhàs-bheairtean agus co-phàirtean cronail no millte eile a shlugadh.
• Ìrean mRNA TNF-α agus interleukin (Il)-1α air an adhbhrachadh le lipopolysaccharide ann an ceallan glial, a dh’ fhaodadh leantainn gu “apoptosis cealla neuronal nas lugha”
• Bacadh a chur air cinneasachadh einnseanan a bhrosnaicheas sèid
• Casg a chur air calcium bho bhith a’ sruthadh a-steach do cheallan, agus mar sin a’ cur bacadh air:
◦ Sgaoileadh cytokines pro-inflammatory
◦ Bidh ceallan mast intestinal a’ leigeil ma sgaoil histamine agus serotonin 

A rèir an artaigil seo, faodaidh quercetin ceallan mast a dhèanamh seasmhach cuideachd, tha gnìomhachd cytoprotective aige air an t-slighe gastrointestinal, agus "tha buaidh riaghlaidh dhìreach aige air feartan gnìomh bunaiteach cheallan dìon", gus an urrainn dha "grunn shianalan agus ghnìomhan sèididh a lughdachadh no a chasg," casg a chuir air àireamh mhòr de thargaidean moileciuil anns an raon dùmhlachd micromolar ".

Dh’fhaodadh Quercetin a bhith na leasachan feumail do mhòran dhaoine

A’ beachdachadh air an raon farsaing de bhuannachdan a tha aig quercetin, dh’ fhaodadh e a bhith na leasachan buannachdail dha mòran dhaoine, ge bith an e duilgheadasan geura no fad-ùine a th’ ann, faodaidh buaidh shònraichte a bhith aige. Tha seo cuideachd na leasachan a tha mi a’ moladh gun cùm thu anns a’ chaibineat leigheis. Faodaidh e a bhith feumail nuair a tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu gu bhith “air do shàrachadh” le duilgheadas slàinte (ge bith an e fuachd no cnatan mòr cumanta a th’ ann).

Ma tha thu buailteach do fhuachd is cnatan mòr, is dòcha gum beachdaich thu air quercetin a ghabhail beagan mhìosan ron t-seusan fuachd is cnatan mòr gus an siostam dìon agad a neartachadh. San fhad-ùine, tha e coltach gu bheil e glè fheumail dha euslaintich le sionndrom metabolach, ach tha e glè gòrach a bhith an urra ri stuthan-leasachaidh sònraichte a-mhàin agus fàiligeadh ann a bhith a’ fuasgladh dhuilgheadasan bunaiteach leithid daithead agus eacarsaich aig an aon àm.