Am measg nam pàipearan as ùire air an antioxidant cumhachdach seo tha lèirmheas a chaidh fhoillseachadh ann am Phytotherapy Research sa Mhàrt 2019, a rinn ath-sgrùdadh air 9 nithean mu bhuaidh quercetin air syndrome metabolic Deuchainn fo smachd air thuaiream.

Tha syndrome metabolic a’ toirt iomradh air sreath de dhuilgheadasan slàinte a tha ag àrdachadh cunnart tinneas an t-siùcair seòrsa 2, tinneas cridhe, agus stròc, a’ toirt a-steach bruthadh-fala àrd, siùcar fuil àrd, ìrean triglyceride àrd, agus cruinneachadh geir sa mheadhan.

Ged a tha sgrùdaidhean coileanta air faighinn a-mach nach eil buaidh sam bith aig quercetin air glùcois fala luath, strì an aghaidh insulin no ìrean haemoglobin A1c, sheall mion-sgrùdadh fo-bhuidheann gun deach cur ris quercetin ann an sgrùdaidhean a thug co-dhiù 500 mg gach latha airson co-dhiù ochd seachdainean. ” Lùghdachadh gu mòr air siùcar fuil luath.

Bidh Quercetin a’ cuideachadh le bhith a’ riaghladh faireachdainn gine

A rèir sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh ann an 2016, faodaidh quercetin cuideachd an sianal mitochondrial de apoptosis (bàs cealla prògramaichte de cheallan millte) a chuir an gnìomh le bhith ag eadar-obrachadh le DNA, agus mar sin ag adhbhrachadh ais-tharraing tumhair.

Tha sgrùdaidhean air faighinn a-mach gum faod quercetin a bhith ag adhbhrachadh cytotoxicity cheallan leucemia, agus tha a’ bhuaidh co-cheangailte ris an dòs. Chaidh buaidhean cytotoxic cuibhrichte a lorg cuideachd ann an ceallan aillse broilleach. San fharsaingeachd, faodaidh quercetin beatha luchainn aillse a leudachadh 5 tursan an taca ris a’ bhuidheann smachd gun làimhseachadh.

Tha na h-ùghdaran a’ toirt buaidh air na buaidhean sin don eadar-obrachadh dìreach eadar quercetin agus DNA agus mar a tha e air slighe mitochondrial apoptosis a chuir an gnìomh, agus tha iad a’ moladh gu bheil an cleachdadh a dh’ fhaodadh a bhith aig quercetin mar dhroga leasachail airson làimhseachadh aillse airidh air tuilleadh sgrùdaidh.

Chuir sgrùdadh o chionn ghoirid a chaidh fhoillseachadh anns an iris Molecules cuideam cuideachd air buaidhean epigenetic quercetin agus a chomas air:

Eadar-obrachadh le sianalan comharran cealla
A’ riaghladh abairt gine
Buaidh air gnìomhachd factaran tar-sgrìobhaidh
Bidh e a’ riaghladh searbhag microribonucleic (microRNA)

Bhathas den bheachd gu robh searbhag microribonucleic uaireigin na DNA “sgudal”. Tha sgrùdaidhean air faighinn a-mach nach eil DNA “sgudail” gun fheum idir. Is e gu dearbh moileciuil beag de dh ’aigéad ribonucleic, aig a bheil pàirt deatamach ann a bhith a’ riaghladh nan ginean a bhios a ’dèanamh phròtainean daonna.

Faodar searbhag microribonucleic a chleachdadh mar “atharrachadh” de na ginean sin. A rèir cuir a-steach searbhag microribonucleic, faodaidh gine gin de chòrr air 200 toradh pròtain a chòdachadh. Faodaidh comas Quercetin microRNAn atharrachadh cuideachd na buaidhean cytotoxic aige a mhìneachadh agus carson a tha e coltach gu bheil e ag àrdachadh mairsinneachd aillse (co-dhiù airson luchagan).

Tha Quercetin na stuth cumhachdach anti-bhìorasach

Mar a chaidh ainmeachadh gu h-àrd, tha an rannsachadh a chaidh a dhèanamh timcheall air quercetin ag amas air a chomas anti-bhìorasach, a tha gu ìre mhòr mar thoradh air trì dòighean gnìomh:

Cuir bacadh air comas bhìorasan ceallan a ghlacadh
Cuir casg air ath-riochdachadh cheallan le galair
Lùghdaich an aghaidh ceallan le galair gu làimhseachadh dhrogaichean anti-bhìorasach

Mar eisimpleir, lorg sgrùdadh air a mhaoineachadh le Roinn Dìon na SA a chaidh fhoillseachadh ann an 2007 gum faod quercetin an cunnart bho bhith a’ faighinn grèim air a ’bhìoras a lughdachadh agus do choileanadh inntinn a leasachadh, air neo dh’ fhaodadh e cron a dhèanamh air do ghnìomhachd dìon , A’ toirt ort a bhith nas so-leònte. ri galairean.

Anns an sgrùdadh seo, fhuair rothaichean 1000 mg de quercetin gach latha, còmhla ri vitimín C (àrdachadh ìrean plasma quercetin) agus niacin (a 'brosnachadh neo-làthaireachd) airson còig seachdainean an dèidh a chèile. Lorg na co-dhùnaidhean, an coimeas ri neo-làimhseachadh Do rothaiche sam bith a chaidh a làimhseachadh, gu robh cothrom gu math nas ìsle aig an fheadhainn a ghabh quercetin grèim fhaighinn air galar viral às deidh dhaibh a bhith a’ rothaireachd air baidhsagal airson trì uairean san latha airson trì latha às deidh a chèile. Bha 45% de dhaoine anns a 'bhuidheann placebo tinn, agus cha robh ach 5% de na daoine anns a' bhuidheann leigheis tinn.

Tha Buidheann Pròiseactan Rannsachaidh Adhartach Dìon na SA (DARPA) air sgrùdadh eile a mhaoineachadh, a chaidh fhoillseachadh ann an 2008, agus rinn iad sgrùdadh air cleachdadh a’ bhìoras cnatan mòr H1N1 a tha gu math pathogenic gus dùbhlan a thoirt do bheathaichean air an làimhseachadh le quercetin. Tha an toradh fhathast mar an ceudna, bha morbachd agus bàsmhorachd na buidhne làimhseachaidh gu math nas ìsle na an fheadhainn anns a’ bhuidheann placebo. Tha sgrùdaidhean eile cuideachd air dearbhadh èifeachdas quercetin an aghaidh grunn bhìorasan, nam measg:

Lorg sgrùdadh ann an 1985 gum faod quercetin casg a chuir air galar agus ath-riochdachadh bhìoras herpes simplex seòrsa 1, poliovirus seòrsa 1, bhìoras parainfluenza seòrsa 3, agus bhìoras syncytial analach.

Lorg sgrùdadh beathach ann an 2010 gum faod quercetin casg a chuir air bhìorasan influenza A agus B. Tha dà phrìomh lorg ann cuideachd. An toiseach, chan urrainn dha na bhìorasan sin strì an aghaidh quercetin; san dàrna àite, ma thèid an cleachdadh ann an co-bhonn ri drogaichean anti-bhìorasach (amantadine no oseltamivir), tha na buaidhean aca air an àrdachadh gu mòr - agus tha casg air leasachadh strì.

Dh’ aontaich sgrùdadh beathach ann an 2004 gnè de bhìoras H3N2, a’ sgrùdadh buaidh quercetin air a’ chnatan mhòr. Thug an t-ùghdar fa-near:

“Rè galar bhìoras influenza, bidh cuideam oxidative a’ tachairt. Leis gum faod quercetin cruinneachadh mòran de antioxidants a thoirt air ais, tha cuid den bheachd gur dòcha gur e droga èifeachdach a th’ ann a dhìonas na sgamhanan bho bhith air an leigeil ma sgaoil aig àm galair bhìoras influenza. "

Lorg sgrùdadh eile ann an 2016 gum faod quercetin faireachdainn pròtain a riaghladh agus gu bheil buaidh dìon aige air bhìoras influenza H1N1. Gu sònraichte, tha riaghladh pròtain clisgeadh teas, fibronectin 1 agus pròtain bacaidh a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh ath-riochdachadh bhìoras.

Lorg treas sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh ann an 2016 gum faod quercetin casg a chuir air grunn sheòrsan influenza, a’ toirt a-steach H1N1, H3N2, agus H5N1. Tha ùghdar na h-aithisg rannsachaidh a’ creidsinn, “Tha an sgrùdadh seo a’ sealltainn gu bheil quercetin a’ taisbeanadh gnìomhachd bacaidh aig ìre thràth de ghalaran a’ chnatain mhòir, a tha a’ toirt seachad plana làimhseachaidh ion-dhèanta san àm ri teachd tro bhith a’ leasachadh cungaidhean nàdarra èifeachdach, sàbhailte agus saor airson làimhseachadh agus casg [Influenza] Bìoras] galar."

Ann an 2014, chomharraich luchd-rannsachaidh gu bheil quercetin “a’ coimhead gealltanach ann an làimhseachadh fuachd chumanta air adhbhrachadh le rhinoviruses ”agus thuirt iad,“ Tha rannsachadh air dearbhadh gum faod quercetin toirt a-steach agus ath-riochdachadh bhìorasan in vitro a lughdachadh. Faodaidh a’ bhodhaig eallach viral, neumonia agus hyperresponsiveness slighe-adhair a lughdachadh. ”

Faodaidh quercetin cuideachd milleadh oxidative a lughdachadh, agus mar sin a’ lughdachadh cunnart bho ghalaran bactaraidh àrd-sgoile, a tha nam prìomh adhbhar airson bàsan co-cheangailte ri cnatan mòr. Gu cudromach, tha quercetin a’ meudachadh biosynthesis mitochondrial ann am fèithean cnàimhneach, a’ nochdadh gu bheil pàirt den bhuaidh anti-bhìorasach aige mar thoradh air comharra anti-bhìoras mitochondrial leasaichte.

Lorg sgrùdadh beathach ann an 2016 gum faod quercetin casg a chuir air bhìoras dengue agus galair bhìoras hepatitis ann an luchagan. Tha sgrùdaidhean eile cuideachd air dearbhadh gu bheil comas aig quercetin casg a chuir air galairean hepatitis B agus C.

O chionn ghoirid, lorg sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh anns an iris Microbial Pathogenesis sa Mhàrt 2020 gum faod quercetin dìon coileanta a thoirt seachad an-aghaidh galar Streptococcus pneumoniae an dà chuid in vitro agus in vivo. Toxin (PLY) air a leigeil ma sgaoil le pneumococcus gus casg a chuir air galar Streptococcus pneumoniae. Anns an aithisg "Microbian Pathogenesis", thuirt an t-ùghdar:

“Tha na toraidhean a’ sealltainn gu bheil quercetin a’ lughdachadh gu mòr gnìomhachd hemolytic agus cytotoxicity air adhbhrachadh le PLY le bhith a’ cur bacadh air cruthachadh oligomers.
A bharrachd air an sin, faodaidh làimhseachadh quercetin cuideachd milleadh cealla PLY-meadhanaichte a lughdachadh, ìre mairsinneachd luchainn le dòsan marbhtach de Streptococcus pneumoniae àrdachadh, milleadh pathological sgamhain a lughdachadh, agus casg a chuir air cytokines (IL-1β agus TNF) ann an lionn lavage bronchoalveolar. -α) sgaoileadh.
A’ beachdachadh air cho cudromach sa tha na tachartasan sin ann an pathogenesis Streptococcus pneumoniae a tha an-aghaidh, tha na co-dhùnaidhean againn a’ nochdadh gum faodadh quercetin a bhith na thagraiche dhrogaichean ùr airson làimhseachadh ghalaran pneumococcal clionaigeach. "
Bidh Quercetin a ’sabaid sèid agus a’ neartachadh gnìomh dìon

A bharrachd air gnìomhachd anti-bhìorasach, faodaidh quercetin cuideachd dìonachd àrdachadh agus sabaid an aghaidh sèid. Chomharraich sgrùdadh 2016 a chaidh fhoillseachadh anns an iris Nutrients gu bheil na dòighean gnìomh a’ toirt a-steach (ach gun a bhith cuibhrichte gu) casg air:

• Factor necrosis tumhair alpha (TNF-α) air adhbhrachadh le lipopolysaccharide (LPS) ann am macrophages. Tha TNF-α na cytokine a tha an sàs ann an sèid siostamach. Tha e dìomhair le macrophages gnìomhaichte. Tha macrophages nan ceallan dìon as urrainn stuthan cèin, meanbh-fhàs-bheairtean agus co-phàirtean cronail no millte eile a shlugadh.
• Ìrean mRNA TNF-α agus interleukin (Il)-1α air an adhbhrachadh le lipopolysaccharide ann an ceallan glial, a dh’ fhaodadh leantainn gu “lùghdachadh apoptosis cealla neuronal”
• Cuir casg air cinneasachadh enzyman a tha ag adhbhrachadh sèid
• Cuir casg air calcium bho bhith a 'sruthadh a-steach do cheallan, agus mar sin a' bacadh:
◦ Sgaoileadh cytokines pro-inflammatory
◦ Bidh ceallan crann intestinal a’ leigeil ma sgaoil histamine agus serotonin 

A rèir an artaigil seo, faodaidh quercetin cuideachd crann-ceallan a dhèanamh seasmhach, tha gnìomhachd cytoprotective aige air an t-slighe gastrointestinal, agus "buaidh riaghlaidh dhìreach air feartan gnìomh bunaiteach cheallan dìon", gus an urrainn dha "lùghdachadh-riaghlaidh no bacadh a chur air measgachadh de seanalan agus gnìomhan sèid," Cuir casg air àireamh mhòr de thargaidean moileciuil anns an raon dùmhlachd micromolar ".

Faodaidh quercetin a bhith na leasachadh feumail dha mòran dhaoine

A 'toirt aire don raon fharsaing de bhuannachdan a tha aig quercetin, dh'fhaodadh gum bi e na chuideachadh buannachdail dha mòran dhaoine, ge bith an e duilgheadasan gann no fad-ùine a th' ann, faodaidh e buaidh shònraichte a bhith aige. Tha seo cuideachd na stuth a bharrachd a tha mi a’ moladh a chumail anns a ’chaibineat leigheis. Faodaidh e a bhith feumail nuair a tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu gu bhith “air do shàrachadh” le duilgheadas slàinte (ge bith an e cnatan mòr no cnatan mòr a th’ ann).

Ma tha thu dualtach cnatan agus cnatan mòr a ghlacadh, is dòcha gum beachdaich thu air quercetin a ghabhail beagan mhìosan ron t-seusan fuar agus cnatan mòr gus an siostam dìon agad a neartachadh. San fhad-ùine, tha e coltach gu bheil e glè fheumail dha euslaintich le syndrome metabolic, ach tha e gu math gòrach a bhith an urra ri cuid de stuthan cur-ris a-mhàin agus gun a bhith a’ fuasgladh dhuilgheadasan bunaiteach leithid daithead agus eacarsaich aig an aon àm.