Tha fios gu bheil cluaran bainne a’ lughdachadh siùcar fala agus cholesterol

Air fhàs anns a 'Mhuir Mheadhan-thìreach, tha blas milis agus feartan fuarachaidh aig an antioxidant cumhachdach seo.Tha cluaran-bainne no cluaran-bainne (ris an canar cluaran-bainne gu tric) ainmeil airson a bhith a’ làimhseachadh ghalaran grùthan is gallbladder agus airson an grùthan a dhìon bho tocsainnean.
Tha cluaran-bainne air ainmeachadh airson an leaghan geal bleoghan a thèid a leigeil ma sgaoil nuair a thèid na duilleagan a phronnadh.Bidh e a’ brosnachadh sruthadh bile, agus tha an susbaint flavonoid aige luachmhor airson slàinte grùthan a chumail suas.
Tha e air a chleachdadh gu cumanta airson a bhith a’ làimhseachadh suidheachaidhean craiceann leithid acne agus psoriasis.Bidh an antioxidant beairteach aige, silibinin, a ’sabaid ceallan aillse agus a’ neartachadh an t-siostam dìon.
Tha an luibh mòr-chòrdte seo, ris an canar cuideachd Khass minshaari ann an Arabais, Vishnu Kranti ann an Tamil agus Unt Katara ann an Urdu, na phàirt chudromach de chungaidh-leigheis Innseanach agus gu tric bidh e co-cheangailte ri earrann dandelion gus taic a thoirt do ghnìomhachd grùthan.
Tha e air a reic ann an cruth capsail ann an stòran bìdh slàinte.Tha fios gu bheil e a’ lughdachadh siùcar fala agus cholesterol, ach dh’ fhaodadh e bacadh a chuir air cungaidhean insomnia agus cuideam fala.
Is e na pàirtean a ghabhas ithe den lus na gasan òga, duilleagan, freumhaichean agus flùraichean, a ghabhas ithe amh no bruich le spìcean na duilleige air an toirt air falbh.
Tha e na dheagh neach-ionaid spinach agus a bharrachd air soithichean legume le blas sònraichte.Bithear a’ cleachdadh sìol brùite den luibh seo gu tric airson tì a dhèanamh.
Cleachd an luibh seo gus do chraiceann a chumail a’ deàrrsadh, gus casg a chuir air deargadh, taiseachd a chumail, agus gus aois a lughdachadh.
Faodaidh daoine le aileardsaidhean gu kiwi, artichokes, marigolds, neòinean-nòin, ragweed agus chrysanthemums dèiligeadh ri bhith ag ithe an luibh seo.Chan eilear a 'moladh a chleachdadh nuair a tha thu trom agus a' biathadh air a 'bhroilleach, agus cuideachd chan eil e freagarrach dha clann.
Tha gasan cianalach, lag le inneach geal uachdar air a’ phlannt fhlùraichean bliadhnail seo agus bidh e a’ fàs suas ri dà mheatair a dh’ àirde ann an gnàth-shìde measarra.Mairidh an ùine fhlùraichean bhon Ògmhios chun Lùnastal anns an Hemisphere a Tuath agus bhon Dùbhlachd chun Ghearran anns an Leth-chruinne a Deas.
Sheela Sheth, eòlaiche còcaireachd.Cuideachd aithnichte ann an Arabais mar wart agus tacum an dràgon, tha blas cùbhraidh air a’ phlannt searbh seo.
Air a phostadh le Sheela ShethFood Expert Falaichte am measg na cluaintean is na beanntan tha an lus garl luibheach cruaidh is ioma-chruthach seo.
Tha chamomile meallta na luibh iongantach a tha coltach ri neòinean-dubha geal.Tha e a’ tighinn bho theaghlach lus na grèine agus tha duilleagan air a tha a’ fàs ann an cumadh sleagh.
Tha an Jordan Times na phàipear-naidheachd làitheil neo-eisimeileach Beurla a chaidh fhoillseachadh le Jordan Press Foundation bho 26 Dàmhair 1975. Tha Jordan Press Foundation na chompanaidh co-stoc air a liostadh air Iomlaid Stoc Amman.
© 2023 Jordan News.Air a stiùireadh le: AccuSolutions Web and Mobile Development


Ùine puist: Dùbhlachd-29-2023