Tha searbhag arachidonic (ARA), searbhag docosahexaenoic (DHA) agus searbhag eicosapentaenoic (EPA) nan searbhagan geir ioma-neo-shàthaichte slabhraidh fhada (LCPUFA).Tha carotenoids, a 'gabhail a-steach lutein agus zeaxanthin (LZ), rim faighinn sa mhòr-chuid ann an glasraich uaine.
Tha ARA agus DHA pailt anns an eanchainn agus tha iad nam prìomh phàirtean de phospholipids.Tha sgrùdaidhean air sealltainn gum faod cur-ris le dòsan àrda de DHA agus EPA feabhas a thoirt air obair cuimhne ann an inbhich nas sine.
A bharrachd air an sin, chaidh aithris gu bheil LZ, pàirt antioxidant den eanchainn, a ’toirt buaidh dìon air ceallan neoni, agus mar sin a’ toirt buaidh air gnìomhachd inntinneil.Ach, chan eil èifeachdas lutein agus zeaxanthin air gnìomh cuimhne soilleir mar thoradh air toraidhean connspaideach bho sgrùdaidhean eadar-theachd roimhe.
Stèidhichte air an fhìrinn gu bheil ARA, DHA, EPA, L agus Z (LCPUFA + LZ) an làthair san eanchainn, a bharrachd air cuid de dh’ aithrisean mu ghnìomhachd cuimhne nas fheàrr, mhol ùghdaran an sgrùdaidh gnàthach gum faodadh am measgachadh de na stuthan sin leasachadh. cuimhne.gnìomh anns an eanchainn.seann daoine fallain.
Rinn luchd-rannsachaidh Iapanach sgrùdadh buidhne co-shìnte 24-seachdain, air thuaiream, dà-dall, fo smachd placebo, air buaidh LCPUFA + LH air gnìomh cuimhne ann an seann daoine fallain Iapanach le duilgheadasan cuimhne ach gun dementia.
Cha do lorg iad eadar-dhealachaidhean mòra eadar na buidhnean.Ach, ann an sgrùdadh còmhla de bhuidheann de chom-pàirtichean le crìonadh inntinneil, chaidh leasachaidhean mòra fhaicinn.
Tha an aithisg a’ co-dhùnadh: “Tha an sgrùdadh seo a’ sealltainn airson a’ chiad uair gum faod an cothlamadh de LCPUFA agus LZ obair cuimhne a leasachadh ann an inbhich nas sine Iapanach fallain le crìonadh inntinneil ach às aonais trom-inntinn.”'teacs ad1′);});
Chaidh com-pàirtichean 120 gu h-iomlan à Tokyo agus an sgìre mun cuairt a roinn air thuaiream ann an trì buidhnean: (1) buidheann placebo a 'faighinn placebo mar stuth beathachaidh;(2) buidheann placebo a 'faighinn placebo mar leasachadh bìdh;(2)).Buidheann LCPUFA + X a fhuair leasachadh daithead anns an robh LCPUFA (anns a bheil 120 mg ARA, 300 mg DHA agus 100 mg EPA gach latha) le Compound X (cha deach a shealltainn leis nach robh an todhar seo mar chuspair an sgrùdaidh seo) (3) LCPUFA Buidheann + LH a’ faighinn stuth daithead anns a bheil LCPUFA (120mg ARA, 300mg DHA agus 100mg EPA gach latha) ann an co-bhonn ri LH (10mg lutein agus 2mg zeaxanthin gach latha).
Chaidh am biadh agus na stuthan deuchainneach airson an sgrùdaidh seo a thoirt seachad le Suntory Health Co., Ltd., a bhios a’ reic biadhan slàinte anns a bheil LCPUFA.
Chaidh an Wechsler Logical Memory Scale II (WMS-R LM II) ath-sgrùdaichte agus Deuchainn Cognitive Montreal ann an Iapanais (MoCA-J) a chleachdadh airson sgrìonadh.
Chaidh aois, gnè, agus foghlam a chlàradh mar fheartan nan com-pàirtichean.Chaidh sampallan fala a chruinneachadh aig bun-loidhne, seachdainean 12 agus 24 airson searbhag geir agus mion-sgrùdadh LZ.
Chaidh deuchainn neuropsychological a dhèanamh agus chaidh in-ghabhail searbhag geir daithead a thomhas aig bun-loidhne, aig seachdainean 12 agus 24.Chrìochnaich gach com-pàirtiche leabhar-latha, a’ clàradh in-ghabhail a bharrachd agus a’ sgrùdadh airson atharrachaidhean mòra air dòigh-beatha.
Sheall na co-dhùnaidhean nach robh buaidh mhòr aig LCPUFA + LZ air obair cuimhne ann an seann daoine fallain Iapanach le duilgheadasan cuimhne, ach leasaich an leasachadh gnìomh cuimhne ann an com-pàirtichean le crìonadh inntinneil.
Tha na h-ùghdaran ag ràdh gun cuidich sgrùdaidhean eadar-theachd san àm ri teachd stèidhichte air eòlas mionaideach air coileanadh inntinneil bunaiteach chom-pàirtichean gus breithneachadh iomchaidh a dhèanamh air buaidh an eadar-theachd air gnìomh cuimhne.
“Buaidh aigéid shailleil ioma-neamh-shàthaichte slabhraidh fhada ann an co-bhonn ri lutein agus zeaxanthin air cuimhne episodic ann an seann daoine fallain"
Sueyasu, T., Yasumoto, K., Tokuda, H., Kaneda, Y.;
Dlighe-sgrìobhaidh - Mura h-eilear ag ràdh a chaochladh, tha dlighe-sgrìobhaidh aig a h-uile susbaint air an làrach-lìn seo © 2023 - William Reed Ltd - Gach còir glèidhte - Faic na Cumhachan airson làn fhiosrachadh mun chleachdadh agad air stuth bhon làrach-lìn seo.
A rèir Mintel, tha 43% de luchd-cleachdaidh na SA an dùil gun toir biadh is deoch taic do shlàinte corporra is inntinn.Leis gu bheil blueberries fiadhaich a ’toirt a-steach a dhà uimhir de antioxidants…
Faigh a-mach mar a tha Neumentix™, tàthchuid nàdarrach a thàinig bho mhionnt làn polyphenol le peutant, a’ beathachadh na h-inntinn.
Coimhead agus ionnsaich mar as urrainn do na grìtheidean luibh-eòlais cumhachdach, gnìomh againn do chuideachadh le bhith a’ cruthachadh thoraidhean soirbheachail a bheir taic do shlàinte luchd-cleachdaidh…