Geàrr-chunntas

Do you hCOVID-19sco-ionann? Bho thoiseach COVID-19 chun an latha an-diugh,mmèinn agus barrachd chomharran a’ sealltainn dhuinn, gu h-àraidh ann an seann daoine agus clann, 's e droch naidheachd a th' ann mu chomharran le duilgheadasan. Feuch an toir thu aire dotair fhaicinn aig àm sam bith ma tha thu a' faireachdainn mì-chofhurtail.

Gus seasamh an aghaidh a’ bhìoras, is e dìonachd an sabaid! Dh’fhaodadh dìonachd buaidh a thoirt air ìre fo-bhuaidhean COVID-19.

Lycopene

LycopeneTha comas làidir aige gus lymphocytes a dhìon bho mhilleadh air membran cealla no bàs cealla air adhbhrachadh le nitric oxide, agus tha a chomas radicals saor ocsaidean a ghlacadh nas làidire na carotenoids eile. Chan urrainnear lycopene, todhar carotenoid gealltanach, a cho-chur ann am bodhaig an duine agus feumar fhaighinn tro stuthan cur-ris daithead. Faodar a chleachdadh mar thoraidhean slàinte, stuthan cur-ris bìdh, dath dibhe, msaa.

Coenzyme Q10

Coenzyme Q10'S e antioxidant a tha so-sgaoilte ann an geir a th' ann, agus 's e seo aon de na h-eileamaidean riatanach ann am beatha dhaoine. Faodaidh e beathachadh cheallan daonna agus lùth cealla a ghnìomhachadh, agus tha buaidh aige air dìonachd dhaoine a leasachadh.

Tha Coenzyme Q10 (CoQ10) na cho-thàth riatanach a tha an sàs ann a bhith a’ gineadh lùth metabolach. Tha sgrùdaidhean o chionn ghoirid a’ moladh gum faod na feartan antioxidant agus anti-inflammatory aige a bhith feumail ann a bhith a’ làimhseachadh euslaintich le galar COVID-19. Mar sin, is dòcha gum bi am beathachadh seo buannachdail ann a bhith a’ lughdachadh an cuideam oxidative agus sèid co-cheangailte ri galairean bhìorasach leithid SARS-CoV-2, a’ leantainn gu freagairt dìonach nas cothromaiche gun a bhith ag adhbhrachadh stoirm cytokine, a chaidh a cheangal ri cùisean cruaidh de dh’ àmhghar analach. Mar cho-dhùnadh, tha rannsachaidhean air àite CoQ10 ann a bhith a’ sabaid COVID-19 air a luach a dh’ fhaodadh a bhith aige mar dhòigh-obrach casgach agus lughdachadh airson a bhith a’ riaghladh ghalaran-sgaoilte agus pandemics san àm ri teachd.

Earrann Garlic

Tha alliin, allicin, allicin agus beathachadh àbhaisteach sa mhòr-chuid ann an garlic. Tha beathachadh leithid gualaisgean, pròtainean agus eileamaidean lorg ann an garlic a’ dèanamh suas mu 15% de chuideam a’ ghairlic, tha snàithleach amh a’ dèanamh suas 15%, uisge a’ dèanamh suas mu 70%, agus ola garlic a’ dèanamh suas mu 0.24% -0.3%. Tha comas làidir aig allicin seasamh an aghaidh molltair agus bacteria, faodaidh e gnìomh dìonachd cheallan a’ chuirp a leasachadh, agus tha e na àidseant math a bhrosnaicheas an t-siostam dìon.

Cuarcetin

Cuarcetin'S e todhar poiliphenolach a lorgar ann am mòran mheasan, ghlasraich agus dheochan. Tha sgrùdaidhean air sealltainn gum faodadh buaidhean antioxidant, antiviral, anti-inflammatory agus immunomodulatory a bhith aig quercetin.

Mura h-eil thu a’ faireachdainn gu math an dèidh dhut Covid-19 fhaighinn, faodaidh tu feuchainn ri stuth-cuideachaidh beathachaidh a ghabhail gus cuid de na buaidhean às dèidh sin a lughdachadh. Air an làimh eile, bu chòir dhut a dhol don ospadal ma tha thu a’ faireachdainn mì-chofhurtail ann an deagh àm.

Tùsan:

https://zhuanlan.zhihu.com

Hargreaves IR, Mantle D. COVID-19, Coenzyme Q10 agus Selenium. Adv Exp Med Biol. 2021;1327:161-168. doi: 10.1007/978-3-030-71697-4_13. PMID: 34279837.

https://new.qq.com