Tha Panax Ginseng Root Extract ris an canar gu tric dìreach mar ginseng, na luibh thraidiseanta le eachdraidh fhada air a chleachdadh ann an leigheas Àisianach. Tha pìosan bho fhreumh an lus Panax ginseng ainmeil airson na buannachdan slàinte a tha iad ag ràdh. Bidh an artaigil seo a’ sgrùdadh na diofar thagraidhean a th’ ann an earrann freumh Panax ginseng, a’ sgrùdadh mar a chleachdar e bho dhiofar sheallaidhean, na dòighean gnìomh a th’ aige, agus an fhianais shaidheansail a tha a’ toirt taic dha èifeachd.

1. Dè a th 'ann an Panax Ginseng Root Extract?

Tha Panax ginseng na lus maireannach a tha dùthchasach dha Àisia an Ear, gu sònraichte Korea, Sìona, agus an Ruis. Tha freumh an lus air a bhith air a chleachdadh ann an leigheas traidiseanta airson mìltean de bhliadhnaichean. Thathas a ’creidsinn gu bheil earrann freumh Panax ginseng a’ tabhann raon de bhuannachdan slàinte mar thoradh air na todhar gnìomhach aige, gu sònraichte ginsenosides, a thathas a ’smaoineachadh a chuireas ris na feartan teirpeach aige.

2. Dè na buannachdan a tha aig Panax Ginseng Root Extract?

2.1. Gnìomh Cognitive agus Slàinte Inntinn

2.1.1. Ag àrdachadh Coileanadh Cognitive

Bidh Panax ginseng gu tric air a chleachdadh gus gnìomhachd inntinneil a leasachadh, a’ toirt a-steach cuimhne, aire, agus ionnsachadh. Tha sgrùdaidhean air sealltainn gum faod earrann ginseng buaidh mhath a thoirt air coileanadh inntinneil, gu sònraichte ann an daoine fa leth le crìonadh inntinneil no sgìths. Thathas den bheachd gu bheil na ginsenosides ann an ginseng a’ toirt buaidh air ìrean neurotransmitter agus ag àrdachadh gnìomh eanchainn.

2.1.2. A’ Lùghdachadh Strus agus ag adhartachadh Mood

Tha earrann ginseng ainmeil cuideachd airson a fheartan adaptogenic, a chuidicheas a’ bhodhaig gus dèiligeadh ri cuideam. Tha rannsachadh a’ moladh gum faod Panax ginseng comharraidhean cuideam is iomagain a lughdachadh, a dh’ fhaodadh a bhith a’ leasachadh faireachdainn iomlan agus sunnd tòcail. Le bhith ag atharrachadh sgaoileadh hormonaichean cuideam, faodaidh e cur ri staid tòcail nas cothromaiche.

2.2. Coileanadh Corporra agus Tuirse

2.2.1. A’ cur ri Seasmhachd Corporra

Bidh lùth-chleasaichean agus daoine fa leth a tha an sàs ann an gnìomhachd corporra làidir gu tric a’ cleachdadh Panax ginseng gus seasmhachd agus coileanadh corporra àrdachadh. Thathas a’ creidsinn gu bheil ginseng ag àrdachadh ìrean lùtha, a’ lughdachadh sgìths, agus a’ leasachadh stamina iomlan. Tha sgrùdaidhean air sealltainn gum faod e buaidh mhath a thoirt air coileanadh eacarsaich agus faighinn seachad air.

2.2.2. A’ riaghladh Syndrome Tuirse Chronic

Tha an t-syndrome sgìth leantainneach (CFS) na staid lag a tha air a chomharrachadh le sgìths leantainneach agus neo-mhìnichte. Chaidh Panax ginseng a sgrùdadh mar làimhseachadh a dh’ fhaodadh a bhith ann airson CFS air sgàth a chomas ìrean lùtha àrdachadh agus sgìths a lughdachadh. Tha deuchainnean clionaigeach air dearbhadh gum faod ginseng cuideachadh le bhith a’ lughdachadh comharraidhean co-cheangailte ris a’ chumha seo.

2.3. Taic siostam dìon

2.3.1. Ag àrdachadh Freagairt Immune

Tha buaidhean immunomodulatory aig Panax ginseng, a 'ciallachadh gun urrainn dha an siostam dìon àrdachadh no a riaghladh. Thathas a’ creidsinn gu bheil e a’ brosnachadh cinneasachadh agus gnìomhachd cheallan dìon, leithid macrophages agus ceallan marbhadh nàdarra. Faodaidh seo cuideachadh le bhith a 'leasachadh comas na buidhne a bhith a' sabaid an aghaidh ghalaran is ghalaran.

2.3.2. Buaidhean anti-inflammatory

A bharrachd air a bhith a 'neartachadh an t-siostam dìon, tha Panax ginseng a' taisbeanadh feartan anti-inflammatory. Faodaidh e sèid a lughdachadh le bhith a’ cur bacadh air cinneasachadh cytokines inflammatory agus eadar-mheadhanairean. Tha seo ga dhèanamh buannachdail airson a bhith a’ riaghladh shuidheachaidhean sèid agus a’ toirt taic do shlàinte iomlan.

2.4. Slàinte Metabolach agus Buannachdan Cardiovascular

2.4.1. A 'riaghladh ìrean siùcair fala

Chaidh Panax Ginseng Root Extract a sgrùdadh airson a dhreuchd a dh’ fhaodadh a bhith aige ann a bhith a ’riaghladh ìrean siùcar fala agus a’ leasachadh cugallachd insulin. Tha rannsachadh a 'toirt a-mach gum faod earrann ginseng cuideachadh le bhith a' riaghladh metabolism glùcois, a tha gu sònraichte feumail dha daoine fa leth le tinneas an t-siùcair no tinneas an t-siùcair ro-làimh.

2.4.2. A 'toirt taic do shlàinte cardiovascular

Tha buannachdan cardiovascular Panax ginseng a’ toirt a-steach a chomas cuairteachadh a leasachadh agus cuideam fala a lughdachadh. Thathas air sealltainn gu bheil earrann ginseng ag àrdachadh gnìomh endothelial agus a’ lughdachadh cunnart bho ghalaran cardiovascular le bhith a ’leasachadh sruth fala agus a’ lughdachadh cuideam oxidative.