Tha turmeric air a bhith air a chleachdadh ann an leigheas traidiseanta airson mìltean de bhliadhnaichean, agus tha rannsachadh ùr-nodha a 'sealltainn gu bheil mòran bhuannachdan slàinte aig an stuth gnìomhach ann an turmeric, curcumin.Earrann turmeric organachtha pùdar a 'tighinn bho fhreumh a' phlannt turmeric, anns a bheil dùmhlachd nas àirde de curcuminoids na an luibh amh. Anns a’ phost bhlog seo, nì sinn sgrùdadh air na buannachdan slàinte agus na h-iarrtasan a tha an lùib earrann turmeric organach.

Ro-ràdh do Earrann Turmeric

Tha earrann turmeric làn de antioxidants a chuidicheas le bhith a’ dìon a’ chuirp bho mhilleadh air adhbhrachadh le radicals an-asgaidh. Tha e ainmeil cuideachd airson a fheartan anti-inflammatory, ga fhàgail na roghainn mòr-chòrdte dha daoine le tinneasan mar airtritis. Thathas air sealltainn gu bheil raon farsaing de bhuannachdan slàinte aig Curcumin, an todhar gnìomhach ann an turmeric, a’ toirt a-steach lughdachadh cunnart aillse, leasachadh gnìomhachd eanchainn agus lughdachadh cunnart tinneas cridhe.

Buannachdan Slàinte de Phùdar Earrann Turmeric

1. A 'lùghdachadh sèid: Tha earrann turmeric ainmeil airson a fheartan anti-inflammatory. Bidh e a’ lughdachadh sèid air feadh na bodhaig, a chuidicheas le faochadh a thoirt do chomharran airtritis, a’ chuing, agus eadhon tinneasan craicinn leithid eczema.

2. A' neartachadh an t-siostam dìon:Earrann turmeric organachcuideachd a 'cuideachadh le bhith a' neartachadh an t-siostam dìon. Thathas air sealltainn gu bheil e a’ brosnachadh cinneasachadh cheallan fala geal, a chuidicheas le bhith a’ sabaid ghalaran agus a’ cumail a’ chuirp fallain.

3. A 'leasachadh obair eanchainn: Tha sgrùdaidhean air sealltainn gum faod curcumin obair eanchainn a leasachadh le bhith a' meudachadh ìrean de phròtain a tha stèidhichte air eanchainn ris an canar BDNF. Bidh am pròtain seo a’ cuideachadh le bhith ag adhartachadh fàs neurons ùra san eanchainn, a leasaicheas cuimhne agus gnìomh inntinneil.

4. A 'lùghdachadh cunnart aillse: Thathas air sealltainn gu bheil feartan an-aghaidh aillse aig earrann turmeric. Faodaidh e cuideachadh le casg a chuir air fàs agus sgaoileadh cheallan aillse, agus ann an cuid de chùisean eadhon cuideachadh le bhith gan marbhadh.

Cur an gnìomh Earrann Turmeric

1. Còcaireachd: Faodar earrann turmeric a chleachdadh ann an còcaireachd gus blas agus dath a chur ri soithichean. Tha e air a chleachdadh gu cumanta ann an biadh Innseanach agus an Ear Mheadhanach agus faodar a chur ri curries, soithichean rus agus brot.

2. Cùram craiceann: Tha earrann turmeric cuideachd air a chleachdadh ann am bathar cùram craiceann. Tha na feartan anti-inflammatory aige ga dhèanamh na roghainn mòr-chòrdte airson craiceann a tha buailteach do acne agus faodaidh e cuideachadh le bhith a’ lughdachadh deargadh agus sèid.

3. Leasachaidhean: Tha pùdar turmeric organach cuideachd ri fhaighinn ann an cruth leasachail. Tha e na dhòigh goireasach air buannachdan slàinte turmeric fhaighinn gun a bhith ag ithe mòran den luibh.

Gu crìch, tha earrann turmeric organach na leasachadh luibhean cumhachdach a tha a’ tabhann grunn bhuannachdan agus thagraidhean slàinte. Tha na feartan anti-inflammatory agus antioxidant aige ga dhèanamh na roghainn mòr-chòrdte dhaibhsan a tha airson an slàinte adhartachadh, agus faodar a chuir ri measgachadh de shoithichean is thoraidhean. Ma tha thu airson slàinte dhaoine a leasachadh gu nàdarra, smaoinich air cur rispùdar earrann turmeric organachdo ghnàth- achadh dhaoine.

Tha sinnearrann turmeric organachfactaraidh pùdar, cuir fios thugainn aiginfo@ruiwophytochem.comanns an ùine shaor agad ma tha thu airson barrachd ionnsachadh mu chuibhreann turmeric!