'S e preas a th' ann an Damiana leis an ainm saidheansail Turnera diffusa. Tha e dùthchasach do Texas, Meagsago, Ameireaga a Deas, Meadhan Ameireagaidh agus a' Charibbean. Tha am plannt damiana air a chleachdadh ann an leigheas traidiseanta Mheagsagach.
Tha diofar phàirtean no todhar (ceimigean) ann an Damiana leithid arbutin, abietin, acacetin, apigenin, 7-glucoside agus Z-pineolin. Faodaidh na stuthan sin buaidh a thoirt air gnìomhachd a’ phlannt.
Tha an t-artaigil seo a’ sgrùdadh Damiana agus an fhianais airson a chleachdadh. Tha e cuideachd a’ toirt seachad fiosrachadh mu dhòs, fo-bhuaidhean a dh’ fhaodadh a bhith ann agus eadar-obrachaidhean.
Anns na Stàitean Aonaichte, chan eil stuthan-leasachaidh daithead air an riaghladh mar dhrogaichean, a’ ciallachadh nach eil Rianachd Bidhe is Dhrugaichean (FDA) a’ dearbhadh sàbhailteachd agus èifeachdas toraidh mus tèid e air a’ mhargaidh. Far a bheil sin comasach, tagh stuthan-leasachaidh a chaidh a dhearbhadh le treas pàrtaidh earbsach, leithid USP, ConsumerLab, no NSF.
Ach, eadhon ged a tha stuthan-leasachaidh air an deuchainn le treas-phàrtaidh, chan eil sin a’ ciallachadh gu bheil iad sàbhailte dha na h-uile no èifeachdach san fharsaingeachd. Mar sin, tha e cudromach bruidhinn mu stuthan-leasachaidh sam bith a tha thu an dùil a ghabhail leis an dotair agad agus sgrùdadh a dhèanamh airson eadar-obrachadh a dh’ fhaodadh a bhith ann le stuthan-leasachaidh no cungaidhean eile.
Bu chòir cleachdadh stuthan-leasachaidh a bhith air a dhèanamh fa leth agus air ath-sgrùdadh le proifeasanta cùram slàinte, leithid neach-daithead clàraichte (RD), cungadair, no solaraiche cùram slàinte. Chan eil stuth-leasachaidh sam bith an dùil galair a làimhseachadh, a leigheas no a chasg.
Tha gnèithean Tenera air an cleachdadh airson linntean mar lusan-leighis ann an grunn shuidheachaidhean. Tha na cleachdaidhean sin a’ gabhail a-steach, ach chan eil iad cuingealaichte ri:
Bithear a’ cleachdadh gnèithean Tenera cuideachd mar stuth-casadaich a dh’ fhaodadh casg a chuir air casg-breith, mar stuth-casadaich a bheir air falbh flemig, agus mar stuth-cur às.
Tha Damiana (Tunera diffusa) air a bhrosnachadh mar aphrodisiac. Tha seo a’ ciallachadh gum faod Damiana libido (gràin-cinnidh) agus coileanadh a mheudachadh.
Ach, tha e cudromach cuimhneachadh gum faodadh cunnart mòr gabhaltachd a bhith ann an stuthan-leasachaidh a thathar a’ sanasachadh gus coileanadh gnèitheasach a leasachadh. A bharrachd air an sin, chaidh rannsachadh air buaidh Damiana air miann gnèitheasach a dhèanamh sa mhòr-chuid air radain is luchagan, le sgrùdaidhean cuibhrichte air daoine, agus mar sin chan eil buaidhean Damiana soilleir. Chan eil fios dè na buaidhean a th’ aig damiana nuair a bhios daoine ga ghabhail còmhla ri grìtheidean eile. Is dòcha gu bheil a’ bhuaidh aphrodisiac mar thoradh air an t-susbaint àrd de flavonoids anns a’ phlannt. Tha flavonoids nan phytochemicals a thathas a’ smaoineachadh a bheir buaidh air gnìomhachd hormona gnè.
A bharrachd air an sin, tha feum air sgrùdaidhean daonna nas fheàrr mus tèid co-dhùnaidhean a tharraing mu cho èifeachdach sa tha e an aghaidh galair sam bith.
Ach, chleachd na sgrùdaidhean seo measgachadh de thoraidhean (damiana, yerba mate, guarana) agus inulin (fibre daithead planntrais). Chan eil fios an e Damiana leis fhèin a bhios ag adhbhrachadh nan buaidhean sin.
'S e droch ath-bhualadh aileirgeach a dh'fhaodadh a bhith na bhuaidh-taobh dona bho chungaidh-leigheis sam bith. Am measg nan comharraidhean dh'fhaodadh a bhith duilgheadas le anail, tachas agus broth. Ma tha gin de na fo-bhuaidhean sin ort, faigh cuideachadh meidigeach sa bhad.
Mus gabh thu stuth-cuideachaidh, bruidhinn an-còmhnaidh ris an neach-proifeiseanta cùram slàinte agad gus dèanamh cinnteach gu bheil an stuth-cuideachaidh agus an dòs a’ freagairt air na feumalachdan fa leth agad.
Ged a tha beagan sgrùdaidhean beaga ann air damiana, tha feum air sgrùdaidhean nas motha agus nas fheàrr. Mar sin chan eil molaidhean ann airson an dòs iomchaidh airson suidheachadh sam bith.
Ma tha thu airson Damiana fheuchainn, bruidhinn ris an dotair agad an toiseach agus lean na molaidhean no an stiùireadh air an leubail aca.
Chan eil mòran fiosrachaidh ann mu phuinnseanta agus cus-dhòs damiana ann an daoine. Ach, faodaidh dòsan nas àirde de 200 gram grèim adhbhrachadh. Dh’fhaodadh tu cuideachd comharraidhean fhaighinn coltach ri puinnseanachadh confaidh no strychnine.
Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil thu air cus-dhòs a ghabhail no ma tha comharraidhean ann a tha a’ bagairt beatha, faigh cuideachadh meidigeach sa bhad.
Leis gum faod damiana no na co-phàirtean aice ìrean glùcois (siùcar) san fhuil a lughdachadh, faodaidh an luibh seo buaidh chungaidhean tinneas an t-siùcair leithid insulin a neartachadh. Ma tha ìrean an t-siùcair san fhuil agad ro ìosal, faodaidh tu comharraidhean leithid sgìths mhòr agus fallas fhaighinn. Mar sin, feumar a bhith faiceallach nuair a bhios tu a’ gabhail damiana.
Tha e cudromach liosta nan tàthchuid agus fiosrachadh beathachaidh airson stuth-cuideachaidh a leughadh gu faiceallach gus tuigsinn dè na tàthchuid a tha anns an toradh agus dè an ìre de gach tàthchuid a tha an làthair. Thoir sùil air leubail an stuth-cuideachaidh seo leis an dotair agad gus beachdachadh air eadar-obrachaidhean a dh’ fhaodadh a bhith ann le biadhan, stuthan-cuideachaidh eile, agus cungaidhean-leigheis.
Leis gum faod stiùiridhean stòraidh a bhith eadar-dhealaichte airson diofar thoraidhean luibheil, leugh am pasgan agus stiùiridhean leubail a’ phacaid gu faiceallach. Ach san fharsaingeachd, cùm cungaidhean dùinte gu teann agus a-mach à ruigsinneachd chloinne is pheataichean, mas fheàrr ann an caibineat no clòsaid glaiste. Feuch ri cungaidhean a stòradh ann an àite fionnar, tioram.
Tilg air falbh às dèidh bliadhna no a rèir stiùiridhean a’ phacaid. Na tilg cungaidhean-leighis nach deach an cleachdadh no a dh’fhalbh orra sìos an drèana no an taigh-beag. Tadhail air làrach-lìn FDA gus ionnsachadh càite agus ciamar a thilgeas tu air falbh a h-uile cungaidh-leighis nach deach an cleachdadh no a dh’fhalbh orra. Gheibh thu cuideachd bionaichean ath-chuairteachaidh san sgìre agad. Ma tha ceist sam bith agad mu mar as fheàrr a thilgeas tu air falbh do chungaidh-leighis no stuthan-leasachaidh, bruidhinn ris an dotair agad.
'S e lus a th' ann an Damiana a dh'fhaodas miann a chumail fodha agus libido a mheudachadh. 'S e luibh eile a th' ann an Yohimbine a bhios cuid de dhaoine a' cleachdadh gus na h-aon bhuaidhean a choileanadh.
Coltach ri damiana, chan eil mòran rannsachaidh ann a tha a’ toirt taic do chleachdadh yohimbine airson call cuideim no àrdachadh libido. San fharsaingeachd, chan eilear a’ moladh yohimbine a chleachdadh rè torrachas, bainne-cìche, no clann. Cuideachd, bi mothachail gum faodadh cunnart mòr gabhaltachd a bhith ann bho stuthan-leasachaidh a thathas a’ margaidheachd mar leasaichean gnè.
Ach eu-coltach ri damiana, tha barrachd fiosrachaidh ann mu na fo-bhuaidhean a dh’ fhaodadh a bhith aig yohimbine agus eadar-obrachadh dhrogaichean. Mar eisimpleir, tha yohimbine co-cheangailte ris na fo-bhuaidhean a leanas:
Dh’fhaodadh Yohimbine cuideachd eadar-obrachadh le drogaichean an-aghaidh trom-inntinn a tha a’ toirt a-steach casg monoamine oxidase (MAOI) leithid phenelzine (Nardil).
Mus gabh thu leigheasan luibheil leithid damiana, innis don dotair agus don chungaidhear agad mu na cungaidhean-leighis uile a bhios tu a’ gabhail. Tha seo a’ gabhail a-steach cungaidhean thar-chunntair, leigheasan luibheil, cungaidhean-leighis nàdarra, agus stuthan-leasachaidh. Cuidichidh seo le casg a chur air eadar-obrachaidhean agus fo-bhuaidhean a dh’fhaodadh a bhith ann. Faodaidh an dotair agad dèanamh cinnteach cuideachd gu bheil thu a’ toirt Damiana aig an dòs iomchaidh airson deuchainn chothromach.
'S e preas fiadhaich nàdarrach a th' ann an Damiana. Anns na SA tha e ceadaichte a chleachdadh mar bhlas bìdh.
Tha Damiana ri reic ann an iomadh cruth, nam measg clàran (leithid capsalan agus clàran). Ma tha duilgheadas agad clàran a shlugadh, tha Damiana ri fhaighinn cuideachd anns na cruthan dòs a leanas:
Mar as trice, gheibhear Damiana ann an stòran bìdh slàinte agus stòran a tha gu sònraichte a’ dèiligeadh ri stuthan-leasachaidh beathachaidh agus cungaidhean luibheil. Gheibhear Damiana cuideachd ann an toraidhean measgachadh luibheil gus miann a chumail fodha no libido a mheudachadh. (Bi mothachail gum faodadh cunnart mòr gabhaltachd a bhith ann an stuthan-leasachaidh a thèid a shanasachadh gus coileanadh gnèitheasach a leasachadh.)
Chan eil an FDA a’ riaghladh stuthan-leasachaidh daithead. Coimhead an-còmhnaidh airson stuthan-leasachaidh a chaidh a dhearbhadh le treas pàrtaidh earbsach, leithid USP, NSF, no ConsumerLab.
Chan eil deuchainnean treas-phàrtaidh a’ gealltainn èifeachdas no sàbhailteachd. Leigidh seo fios dhut gu bheil na grìtheidean a tha air an liostadh air an leubail dha-rìribh anns an toradh.
Tha gnèithean Turnera air an cleachdadh ann an leigheas traidiseanta gus diofar ghalaran a làimhseachadh. Tha Damiana (Tunera diffusa) na phreas fiadhaich le eachdraidh fhada de chleachdadh mar lus-leigheis. Mar eisimpleir, faodaidh daoine a chleachdadh gus cuideam a chall no libido (libido) a mheudachadh. Ach, tha rannsachadh a tha a’ toirt taic dha a chleachdadh airson nan adhbharan sin gann.
Ann an sgrùdaidhean daonna, chaidh damiana a chur còmhla ri luibhean eile an-còmhnaidh, agus mar sin chan eil fios dè na buaidhean a th’ aig damiana leis fhèin. A bharrachd air an sin, tha e cudromach fios a bhith agad gu bheil cunnart mòr gabhaltachd ann gu tric le stuthan-leasachaidh a thathar a’ sanasachadh airson call cuideim no coileanadh gnèitheasach nas fheàrr.
Dh’fhaodadh dòsan mòra de damiana a bhith cronail. Bu chòir do chloinn, euslaintich le tinneas an t-siùcair agus boireannaich a tha trom no a’ toirt cìche a sheachnadh.
Mus gabh thu Damiana, bruidhinn ris an leigheadair no proifeasanta cùram slàinte agad gus do chuideachadh le bhith a’ coileanadh do amasan slàinte gu sàbhailte.
Sevchik K., Zidorn K. Ethnobotany, phytochemistry agus gnìomhachd bith-eòlasach a’ ghnè Turnera (Passifloraceae) le cuideam air Damiana – Hedyotis diffusa. 2014;152(3):424-443. doi:10.1016/j.jep.2014.01.019
Estrada-Reyes R, Ferreira-Cruz OA, Jiménez-Rubio G, Hernández-Hernández OT, Martínez-Mota L. Buaidhean gnìomhach feise A. mexicana. Liath (Asteraceae), pseudodamiana, modail de ghiùlan feise fireann. Rannsachadh bith-mheidigeach eadar-nàiseanta. 2016;2016:1-9 Àireamh: 10.1155/2016/2987917
D'Arrigo G, Gianquinto E, Rossetti G, Cruciani G, Lorenzetti S, Spirakis F. Ceangal flavonoids coltach ri androgen agus estrogen ris na gabhadairean co-cheangailte (neo-)niùclasach aca: coimeas a’ cleachdadh ro-innse coimpiutaireachd. molecular. 2021;26(6):1613. doi: 10.3390/molecules26061613
Harrold JA, Hughes GM, O'shiel K, et al. Buaidhean geura earrann planntrais agus ullachaidhean inulin snàithleach air miann bìdh, in-ghabhail lùtha agus roghainn bìdh. miann bìdh. 2013;62:84-90. doi:10.1016/j.appet.2012.11.018
Parra-Naranjo A, Delgado-Montemayor S, Fraga-Lopez A, Castañeda-Corral G, Salazar-Aranda R, Acevedo-Fernandez JJ, Waxman N. Acute hypoglycemic agus togalaichean antihyperglycemic de teugetenon air leth bho Hedyotis diffusa. Buaidh diabetic. moileciuil. Giblean 8, 2017; 22 (4): 599. doi: 10.3390/molecules22040599
Singh R, Ali A, Gupta G, et al. Lusan-leighis le comas aphrodisiac: inbhe làithreach. Iris nan Galaran Géara. 2013;2(3):179–188. Àireamh: 10.1016/S2221-6189(13)60124-9
Roinn Riaghladh Thoraidhean Meidigeach. Atharrachaidhean a chaidh a mholadh air inbhean puinnseanan (drogaichean/ceimigean).
Grape-oraind A, Thin-Montemayor C, Fraga-Lopez A, msaa. Tha buaidh gheur hypoglycemic agus antidiabetic aig Hediothione A, air a sgaradh bho Hedyotis diffusa. molecular. 2017;22(4):599. doi:10.3390%molecule 2F 22040599
Ross Phan, PharmD, BCACP, BCGP, BCPS Tha Ross na sgrìobhadair aig Verywell le bliadhnaichean de eòlas ann a bhith a’ cleachdadh cungaidhean-leighis ann an grunn shuidheachaidhean. Tha i cuideachd na Cungaidhear Clionaigeach Teisteanasach agus na stèidheadair air Off Script Consults.