Bidh sgrùdadh clionaigeach ùr air daoine a’ cleachdadh earrann ashwagandha àrd-inbhe, le peutant, Witholytin, gus measadh a dhèanamh air a bhuaidhean adhartach air sgìths agus cuideam.
Rinn luchd-rannsachaidh measadh air sàbhailteachd ashwagandha agus a bhuaidh air sgìths is cuideam a chaidh fhaicinn ann an 111 fear is boireannach fallain eadar 40 is 75 bliadhna a dh'aois a dh'fhiosraich ìrean lùtha ìosal agus cuideam meadhanach gu àrd a chaidh fhaicinn thar ùine 12 seachdain. Chleachd an sgrùdadh dòs de 200 mg de ashwagandha dà uair san latha.
Sheall na toraidhean gun robh lùghdachadh mòr de 45.81% ann an sgòran Sgèile Sgìths Chalder (CFS) cruinneil agus lùghdachadh de 38.59% ann an cuideam (sgèile cuideam a thathar a’ faireachdainn) an taca ris an loidhne-bhunait às dèidh 12 seachdain.
Sheall toraidhean eile gun do dh’àrdaich (dh’fheabhsaich) sgòran corporra air an t-Siostam Fiosrachaidh Tomhais Toraidhean a chaidh aithris le euslaintich (PROMIS-29) le 11.41%, gun do lùghdaich sgòran saidhgeòlach air PROMIS-29 (dh’fheabhsaich) le 26.30% agus gun do dh’àrdaich iad le 9.1% an taca ri placebo. Lùghdaich caochlaideachd ìre cridhe (HRV) le 18.8%.
Tha co-dhùnadh an sgrùdaidh seo a’ sealltainn gu bheil comas aig ashwagandha taic a thoirt do dhòigh-obrach adaptogenic, sgìths a chomhrac, ath-nuadhachadh, agus homeostasis agus cothromachadh adhartachadh.
Tha luchd-rannsachaidh a bha an sàs san sgrùdadh ag ràdh gu bheil buannachdan mòra lùthmhor aig ashwagandha do dhaoine meadhan-aois agus nas sine a tha reamhar agus a tha a’ fulang ìrean àrda cuideam agus sgìths.
Chaidh fo-anailis a dhèanamh gus comharran bith-eòlasach hormonail a sgrùdadh ann an com-pàirtichean fireann is boireann. Chaidh dùmhlachd testosterone an-asgaidh (p = 0.048) agus hormone luteinizing (p = 0.002) san fhuil a mheudachadh gu mòr le 12.87% ann an fir a bha a’ gabhail ashwagandha an taca ris a’ bhuidheann placebo.
Leis na toraidhean seo, tha e cudromach tuilleadh sgrùdaidh a dhèanamh air na buidhnean deamografach a dh’ fhaodadh buannachd fhaighinn bho bhith a’ gabhail ashwagandha, oir faodaidh na buaidhean aige air lughdachadh cuideam atharrachadh a rèir nithean leithid aois, gnè, inbhe clàr-amais mais bodhaig, agus caochladairean eile.
“Tha sinn toilichte gu bheil an foillseachadh ùr seo a’ cothlamadh an fhianais a tha a’ toirt taic do Vitolitin leis a’ chruinneachadh fianais a tha a’ sìor fhàs againn a’ sealltainn gu bheil earrann ashwagandha air a cho-chòrdadh leis an USP,” mhìnich Sonya Cropper, iar-cheann-suidhe gnìomhach Verdure Sciences. Tha Cropper a’ leantainn, “Tha ùidh a’ sìor fhàs ann an ashwagandha, adaptogens, sgìths, lùth agus coileanadh inntinn.”
Tha Vitolitin air a dhèanamh le Verdure Sciences agus air a sgaoileadh san Roinn Eòrpa le LEHVOSS Nutrition, roinn de Bhuidheann LEHVOSS.