Bidh sgrùdadh clionaigeach daonna ùr a’ cleachdadh earrann ashwagandha le peutant àrd-inbhe, Witholytin, gus measadh a dhèanamh air a’ bhuaidh adhartach a th’ aige air sgìths agus cuideam.
Rinn luchd-rannsachaidh measadh air sàbhailteachd ashwagandha agus a bhuaidh air sgìths agus cuideam a bhathas a’ faicinn ann an 111 fir is boireannaich fallain aois 40-75 bliadhna aig an robh ìrean lùth ìosal agus cuideam meadhanach gu àrd thar ùine 12-seachdain. Chleachd an sgrùdadh dòs de 200 mg de ashwagandha dà uair san latha.
Sheall toraidhean gun d’ fhuair com-pàirtichean a’ gabhail ashwagandha lùghdachadh mòr de 45.81% ann an sgòran cruinne Sgèile Tuirse Chalder (CFS) agus lùghdachadh 38.59% ann an cuideam (sgèile cuideam air fhaicinn) an coimeas ris a’ bhun-loidhne às deidh 12 seachdainean. .
Sheall toraidhean eile gun do dh'àrdaich sgòran fiosaigeach air an t-Siostam Fiosrachaidh Tomhais Tomhais Aithris Euslainteach (PROMIS-29) (leasaichte) le 11.41%, chaidh sgòran saidhgeòlais air PROMIS-29 (leasaichte) sìos 26.30% agus àrdachadh 9 .1% an coimeas ri placebo . Chaidh caochlaideachd ìre cridhe (HRV) sìos 18.8%.
Tha co-dhùnadh an sgrùdaidh seo a’ sealltainn gu bheil comas aig ashwagandha taic a thoirt do dhòigh-obrach adaptogenic, cuir an-aghaidh sgìths, ath-nuadhachadh, agus adhartachadh homeostasis agus cothromachadh.
Tha luchd-rannsachaidh a bha an sàs san sgrùdadh ag agairt gu bheil buannachdan mòra cumhachdach aig ashwagandha dha daoine meadhan-aois agus nas sine a tha reamhar agus aig a bheil ìrean àrda de chuideam agus sgìths.
Chaidh fo-anailis a dhèanamh gus sgrùdadh a dhèanamh air bith-chomharran hormonail ann an com-pàirtichean fireannaich is boireann. Chaidh co-chruinneachaidhean fala de testosterone an-asgaidh (p = 0.048) agus hormone luteinizing (p = 0.002) àrdachadh gu mòr le 12.87% ann an fir a 'gabhail ashwagandha an coimeas ris a' bhuidheann placebo.
Leis na toraidhean sin, tha e cudromach tuilleadh sgrùdaidh a dhèanamh air na buidhnean deamografach a dh’ fhaodadh buannachd fhaighinn bho bhith a’ gabhail ashwagandha, leis gum faodadh na buaidhean lughdachadh cuideam aige a bhith eadar-dhealaichte a rèir feartan leithid aois, gnè, inbhe clàr-amais bodhaig, agus caochladairean eile.
“Tha sinn toilichte gu bheil am foillseachadh ùr seo a’ cothlamadh an fhianais a tha a ’toirt taic do Vitolitin leis a’ bhuidheann fianais againn a tha a ’sìor fhàs a’ sealltainn gnàthachadh USP de chuibhreann ashwagandha, ”mhìnich Sonya Cropper, iar-cheann-suidhe gnìomhach Verdure Sciences. Tha Cropper a’ leantainn, “Tha ùidh a’ sìor fhàs ann an ashwagandha, adaptogens, sgìths, lùth agus coileanadh inntinneil. ”
Tha Vitolitin air a dhèanamh le Verdure Sciences agus air a chuairteachadh san Roinn Eòrpa le LEHVOSS Nutrition, roinn de Bhuidheann LEHVOSS.