.css-1iyvfzb .brand{text-transform:capitalize;} Bidh sinn a’ cosnadh coimiseanan bho cheannach a chaidh a dhèanamh tro chuid de cheanglaichean san artaigil seo.
Dhaibhsan agaibhse nach do chuala sinn a’ chiad uair (ceudan tursan): tha sinn a’ feuchainn ri a shàbhaladh. 0.3 diogan furasta faighinn a-steach agus a-mach; eadar-ghluasad: a h-uile 0.3 diogan furasta a dhol a-steach agus a-mach; briseadh-facail: briseadh-facal;}.css -16fs9zm: hover{dath:#000; dath-sgeadachaidh-teacsa: border-link-body-hover; dath cùl-raon: #F3B032; -webkit-transition: uile 0, 3s furasta a-mach; gluasad: a h-uile 0.3s teicheadh ​​-in - a-mach;} Tha togail gu tur àbhaisteach. Lorg sgrùdadh o chionn ghoirid gu bheil 58% de fhir air eòlas fhaighinn air dysfunction erectile (ED) co-dhiù aon uair, agus thuirt cairteal de na fir gu bheil e a’ toirt buaidh air còrr air leth de na h-eòlasan gnèitheasach aca.
Mar sin nuair a thàinig am pill beag gorm, ris an canar nas fheàrr Viagra, air an t-sealladh ann an 1998, thàinig e gu bhith na bhuail sa bhad. Gu dearbh, tha e fhathast a’ cumail an tiotal mar an droga as luaithe a reic ann an eachdraidh.
Ach mar chungaidh-leigheis sam bith, chan eil a èifeachd cinnteach agus tha cunnart ann gum bi fo-bhuaidhean ann leithid ceann goirt, dizziness agus pian stamag. Mar sin chan eil e na iongnadh gu bheil àrdachadh air a bhith ann an rannsachadh airson roghainnean nàdarra eile seach sildenafil, a tha dha-rìribh a’ dèanamh an togail trom.
Ach leig dhuinn a bhith soilleir: Chan eil fianais saidheansail ann gu bheil buaidh mhath aig na h-ullachaidhean sin air na com-pàirtichean agad.
Thug an Dr Mafe Peraza Godoy, co-stèidheadair agus ceannard leigheas feise aig Healthy Pleasure Group, rabhadh: “Chan eil ullachaidhean airson dysfunction erectile air an liostadh ann an stiùireadh meidigeach sam bith.”
“Ach, tha beagan rannsachaidh a’ sealltainn gu bheil cuid de bhiadhan luibheanach agus stuthan aminoideach eile air an aontachadh airson làimhseachadh ED. ”
Gus do shàbhaladh bho Googling gun chrìoch, tha an sgioba aig MH air liosta a chuir ri chèile den Viagra nàdarra as fheàrr air na sgeilpichean an-dràsta, còmhla ris an saidheans air cùl gach fear. Mar sin, cùm a’ leughadh gus am fiosrachadh gu lèir a tha a dhìth ort fhaighinn agus geàrr-chunntas a dhèanamh air a rèir sin.
“Is e duilgheadas a th’ ann an dysfunction erectile a bhith a ’faighinn no a’ cumail suas togail mòr gu leòr airson gnè treòrachail, ”arsa an Dr Maffei. “Chan e ED a chanar ri ED ach ma tha e air a bhith a’ tachairt airson co-dhiù trì mìosan agus a ’tachairt co-dhiù leth na h-ùine a dh’ fheuchas duine ri togail a choileanadh. ”
Bidh ED gu tric air a chur còmhla ri call miann gnèitheasach. Ach, a rèir an adhbhair, is dòcha gum faigh thu togail aig amannan eile.
“Faodaidh seo tachairt airson grunn adhbharan bith-eòlasach, meidigeach agus saidhgeòlach, leithid atharrachaidhean ann an sruth fala mar thoradh air tinneas cridhe, bruthadh-fala àrd, tinneas an t-siùcair, cus cuideim no cleachdaidhean leithid a bhith ag òl deoch làidir," thuirt an Dr Mafe. “Aig a’ cheann thall, faodaidh rud sam bith a tha air milleadh a dhèanamh air factaran cunnairt airson gnìomh falamh cur ri ED. ”
Faodaidh freumhan saidhgeòlach a bhith aige cuideachd, agus is e sin as coireach gu bheil an Dr Mafe a’ moladh gum bi taic saidhgeòlach is faireachail an cois làimhseachadh ED fad-ùine.
“Is ann ainneamh a bhios dysfunction erectile a’ tachairt às aonais iomagain no factaran co-cheangailte ri cuideam ag adhbhrachadh no na chois," tha i ag ràdh. “Ann an cùisean de dhuilgheadas erectile, chan eil duilgheadas bith-eòlasach ann; tha an-còmhnaidh feart psycho-emotional reactive ann a dh’ adhbhraicheas no a chumas mì-ghnàthachadh thar ùine. ”
Is e teirm a th ’ann an Natural Viagra a thathar a’ cleachdadh airson cunntas a thoirt air toradh nàdarrach sam bith a tha ag ràdh gu bheil e a ’làimhseachadh duilgheadasan gnèitheasach fireann. Faodaidh tu cuideachd fìor Viagra Connect a cheannach bhon bhùth-chungaidhean ionadail agad.
Gu h-inntinneach, thathas air sealltainn gu bheil cuid de stuthan luibhean èifeachdach dha cuid de dh’fhireannaich, ach is fhiach an rannsachadh agad a dhèanamh mus tòisich thu a’ gabhail pills. Ma tha duilgheadas agad cumail suas togail bho àm gu àm, is dòcha gun cuidich stuthan-leigheis. Ach ma tha duilgheadasan togail agad fhathast, is e a’ chiad rud a bu chòir dhut a dhèanamh a bhith a’ faicinn dotair-teaghlaich.
“Chan eil dol às àicheadh ​​gu bheil a’ bhuaidh placebo a’ toirt cunntas air mòran de shoirbheachas nan stuthan cur-ris sin," lean an Dr Maffei. “Ach bu chòir dhut an-còmhnaidh a bhith faiceallach agus cuideachadh eòlach a shireadh."
A-nis gu bheil fios agad air an dàta oifigeil, seo cuid de roghainnean eile seach Viagra a chuidicheas le bhith a’ leasachadh agus a’ neartachadh do thogail. Ach, mar a chaidh ainmeachadh gu h-àrd, ma tha fìor dhraghan ort, bu chòir dhut cuideachadh meidigeach proifeasanta iarraidh.
An Saidheans: A rèir an iris Neurology, tha an aminoidid seo ag obair san aon dòigh ri Viagra le bhith a ’meudachadh cinneasachadh searbhag nitric sa bhodhaig, a chaidh a shealltainn gus cuideachadh le cumail suas erections.
“Bidh e a’ gabhail fois agus a ’toirt air falbh na soithichean-fala,” thuirt Janie Goddard, ceann-suidhe Comann Leigheas Co-phàirteach, “a tha a’ ciallachadh gum faigh do pheanas solar fala nas fheàrr agus nas cunbhalaiche. ”
An Saidheans: “A rèir beul-aithris Shìona, chaidh a lorg le cìobair a mhothaich gun deach an treud aige a bhrosnachadh gu feise às deidh dha ithe,” tha Goddard ag ràdh.
Lorg rannsachadh le neur-eòlaichean aig Oilthigh Michigan gu bheil stuth ann ris an canar icariin, a bhrosnaicheas nerves agus a àrdaicheas ìrean testosterone.
Saidheans: Malairt do Phùdar Coiseachd Coloimbia airson Viagra Peruvian airson fìor stamina. A rèir an Journal of Urology, tha onyxamide agus macaine anns an earrann freumha, dealbhan-camara sònraichte a dh'fhaodas ìrean hormona a thoirt air ais agus lùth àrdachadh anns gach gnè.
“Is e seo aon de na h-aphrodisiacs as cumhachdaiche dha fir - chan e a-mhàin gu bheil e a’ cuideachadh le bhith a ’cumail suas togail, ach faodaidh e cuideachd meud semen, cunntadh sperm, agus motility sperm a mheudachadh,” thuirt Sarah Dow, ùghdar The Fertility Diet Bin. Mar sin tha coltas ann gum faic thu toradh do shaothair gu math luath.
Saidheans: Double whammy: Bidh an earrann balgan-buachair seo ag àrdachadh ìrean testosterone agus cuairteachadh fala, a’ toirt dha tarraing gnè sa bhad. An e dìomhaireachd a th’ ann? Tha an siùcar seo, ris an canar gu h-iomchaidh fucose, cuideachd ri lorg ann am bainne cìche daonna.
“Is e siùcar nàdurrach a th’ ann a bheir buaidh ath-nuadhachadh air a ’bhodhaig le bhith a’ brosnachadh conaltradh eadar ceallach agus ag àrdachadh sruth fala gu na genitals, ”thuirt an Dr Iain Briffa bho Sgoil Leigheas Colaiste Oilthigh Lunnainn.
“Tha gearanan air a bhith agam bho fhir singilte nach b’ urrainn dhaibh cadal leis gu robh iad cianail, ”tha Dobbin a’ rabhadh. Ach na tog an dealbh seo ro cheann-latha astair.
An Saidheans: “Tha an aminoideach cumhachdach seo ag adhbhrachadh spìc ann an ìrean den dopamine ceimigeach a tha a’ neartachadh tlachd agus tha buaidh slabhraidh aphrodisiac aige a bhrosnaicheas togail-suas, ”arsa Dobbin.
Ach bi faiceallach: faodaidh e cuideachd do metabolism agus cuideam fala àrdachadh. Bruidhinn ris an dotair agad mus gabh thu e, air neo ma dh’ fhaodadh tu a bhith a’ blushing airson nan adhbharan ceàrr.
An Saidheans: A rèir Goddard, faodaidh am freumh Àisianach seo na chruth fhìor neart agus lùth àrdachadh fhad ‘s a tha e a’ neartachadh an t-siostam nearbhach.
Ann an 2002, thug am British Medical Journal aithris air sgrùdadh clionaigeach anns an d’ fhuair 45 fir eòlas air “togail nas soirbheachaile, barrachd miann feise agus ìrean cuideam nas ìsle.” Mar sin, fiù 's mura faigh thu coirce sam bith, bidh thu a' faireachdainn gu math fuar.
An Saidheans: Tha Rhodiola rosea na lus leigheis ris an canar “adaptogen,” luibh a chuidicheas le bhith a ’riaghladh freagairt cuideam. Thathas ag ràdh gu bheil e ag obair air siostam dopamine na h-eanchainn, a’ cur an gnìomh na crithean feise riatanach.
Tha rannsachadh a 'sealltainn gum faodadh Rhodiola cuideachd cuideam agus sgìths a lùghdachadh, dhà de na cnapan-starra as motha a thaobh togail.
An Saidheans: Tha comas aig saffron, spìosraidh a tha falaichte anns a’ mhòr-chuid de phreasan cidsin, feartan aphrodisiac agus dh’ fhaodadh gum bi e na bhuannachd dhaibhsan a tha a’ gabhail antidepressants.
Lorg sgrùdadh bho Oilthigh Saidheansan Meidigeach Tehran, nuair a thug fir le dysfunction erectile co-cheangailte ri antidepressant 30 mg de chrò gach latha airson ceithir seachdainean, thàinig piseach mòr air na comharran aca.
Saidheans: Is e Fenugreek an leasachadh as fheàrr airson màthraichean altramais a tha ag iarraidh an solar bainne aca a mheudachadh, agus bidh cuid de dhaoine cuideachd a’ toirt fenugreek gus ìrean testosterone àrdachadh.
Ged a tha mòran bhuannachdan slàinte aig a’ luibh seo nach gabh àicheadh, tha rannsachadh saidheansail air gnìomh gnèitheasach cuibhrichte, mar sin lean air adhart gu faiceallach. Ach a rèir sgrùdadh beag a chaidh fhoillseachadh anns an iris Phytotherapy Research, le bhith a’ toirt 600 mg de dh’earrann fenugreek gach latha faodaidh e gnìomhachd gnèitheasach ann an fir a leasachadh, agus mar sin is fhiach feuchainn!
Ma tha thu rud beag iomagaineach mu leigheasan nàdarra, tha dòighean eile ann airson togail nas làidire agus nas fhaide a choileanadh.
Thathas ag ràdh gun do chruthaich tuathanaich Sìonach a’ chiad fhàinneachan penis anns na 1600n, a’ cleachdadh eyelids gobhar gus sruthadh fala air ais don pheanas a chuingealachadh, agus mar sin ag àrdachadh togail.
A-nis gu bheil an tionndadh gnèitheasach (viva la) air ruighinn, gu tric bidh na fàinneachan teine ​​​​sin air an uidheamachadh le motaran beaga ach cumhachdach, dromannan agus cluasan coineanach gus brosnachadh clitoral a bharrachd a thoirt seachad aig àm cluich feise treòrachail. Is e toileachas dùbailte a th 'ann a chumas tu a' tighinn air ais airson barrachd.
Bidh pumpa penis gu bunaiteach a’ cruthachadh falamh nad phinn, a chuidicheas le bhith a’ neartachadh togail le bhith ag àrdachadh sruth fala agus a’ leudachadh clò erectile.
Dìreach cuir a-steach a ’chrann a-steach do phìob plastaig (às deidh a bhith ga bhualadh le bealaidh) agus cuir a-mach e. An uairsin cleachd fàinne coileach gus a’ bhuaidh a chumail fhad ‘s a tha thu nad aonar no a’ cluich air adhart.
Tha uachdar togail eile dha fir a tha a’ coimhead airson fuasgladh nàdarra ag ràdh gu bheil iad a’ neartachadh agus a’ neartachadh faireachdainnean de dh’ fhaireachdainn feise. Tha iad furasta an cleachdadh: dìreach massage do pheann grunn thursan mus fhalbh thu, agus na dìochuimhnich deuchainn paiste a dhèanamh ro-làimh.
.css-dbw60d{Taisbeanadh: bloc; teaghlach cruth-clò: GraphikBold, GraphikBold-fallback, GraphikBold-roboto, GraphikBold-dùthchasach, Helvetica, Arial, Sans-serif; font-cuideam: bold; iomall-bun: 0; margin-top : 0; -webkit-text-decoration: gin; sgeadachadh teacsa: chan eil gin;} @ media (any-hover: hover){.css-dbw60d: hover{color:link-hover;}}@media( leud as motha: 48rem){.css-dbw60d{iomall bun: 0.25 rem; meud cruth-clò: 1.0625 rem; loidhne-àirde: 1.2;}} @media (min-leud: 40.625 rem) {.css-dbw60d { font-size: 1.3125 rem; Àirde na loidhne: 1.2;}} @ media (min-width: 48rem){.css-dbw60d{iomall bun: 0.5rem; meud cruth-clò: 1.375 rem; àirde loidhne: 1.2;}} @ media (min-width: 64rem) { .css-dbw60d{font-size: 1.25rem; loidhne-àirde: 1.3;}} 5 eacarsaichean gus casg a chuir air ejaculation ro-luath
©2024 Tha Hearst UK na ainm malairt aig National Magazine Company Ltd, 30 Sràid Panton, Ceàrnag Leicester, Lunnainn, SW1Y 4AJ. Clàraichte ann an Sasainn 112955. Gach còir glèidhte.